根據微軟針對2000名參與者所做的調查，受3C時代影響，現代人專注於一件事物的時間愈來愈短，由2000年的12秒，降至2015年的8秒。
現代人零星並破碎閱讀／使用時間成為常態，連大人都很難長時間專心，遑論抱著3C產品長大的青少兒。老師、家長也發現，學生專注做一件事的能力下降，會不斷分心做其他事情：做功課幾分鐘，就瞄一下手機；看書一下子，會順手上網查資料或聽音樂。
專注力，其實是做好事情的基本要求。但當青少兒生活在一個分心成常態、必須多工同時處理多件事情的時代，師長也要調整自己，不能再用以前的標準審視現在的青少兒。
台中市學校系統巡迴職能治療師徐瑜亭，長期參與幼兒園及國小的教育現場。她說，專注力和情緒，是老師現在最關注的研習主題。「這幾年孩子普遍專注力很短、上課恍神發呆要人盯，情緒起伏很大。」學生愈來愈難教，讓老師很困擾。
大環境不利於孩子專心
為什麼孩子普遍專注力變短？接觸3C的年齡往下降是一個主要原因。徐瑜亭觀察，「幼兒對手機的興趣比對玩具更高，上小學之後靜態課程不專心，動態課程也跑不快、跳不好。」
整個大環境的改變，對孩子的發展不利。空污問題加上空間狹小，孩子沒有太多機會奔跑、晒太陽，「都會區小孩不是在家裡、就是在學校或安親班，這種生活型態剝奪孩子許多的感官經驗，」徐瑜亭說，大腦需要透過跑、跳、動手做等感官來學習，而不是透過手機和平板螢幕。
研究專注力多年的師大體育系教授兼體育室主任洪聰敏表示，「覺醒程度適中，有助於專注力和學習。」手機、平板的聲光刺激，會帶來較高的覺醒水準（身心的興奮程度），而上課的書本是白紙黑字、不會動，刺激遠低於3C，因此孩子的覺醒程度低，覺得上課無聊、昏昏欲睡。
關於專注力，常見兩大錯誤迷思：1.看孩子不專心，於是增加更多的靜態活動，如上鋼琴、圍棋課、讀經班，或是課後寫大量的評量，讓他「練習」專心。2.懷疑孩子動太多，導致不專心，於是剝奪取消孩子動態的活動時間，如：不准下課、停掉足球課等。這些仍不見效，家長就開始嚴懲孩子。但這些作為都沒有真正解決孩子的問題。
找出不專心背後的原因
職能治療師張旭鎧表示，不專心是個形容詞，孩子表現出來的行為是什麼？是坐不住、動來動去，沒一下子就趴在桌上？或是上課發呆、做自己的事，愛說話、搶話？還是忘東忘西、粗心大意，寫功課拖拖拉拉？這些不專心表現的背後原因都不相同，必須找出原因才能夠改善問題。
1. 身體狀況
孩子的專心程度和身體狀況有關係，像是睡不好、肚子餓、感覺冷、異位性皮膚炎、鼻塞、過敏等，都會不專心。張旭鎧建議，把孩子靜不下來的狀況記錄下來：是不是在某個時間點、某個老師或某些特殊情況時容易發生？分析找出原因。
