於是這十天好像除了忙一些確診後的行政作業（佔50%）、睡覺休息（30%）之外，其他時間可以拿來上線上課與看書，好像我也算因禍得福。
（沒錯，只要使用到醫療資源的行政作業就是這麼繁瑣，確診你就知道了。吃個健保藥物還要每天填表單，好像我會詐領一罐清冠一號一樣。要詐領也是一個貨櫃吧！）
7.有人問清冠一號，我覺得不需要
我自己是覺得既然生病時就會有醫師開立，而且「又不能預防」，那何必「確診前先準備呢」。
而且醫師開藥的時候一直提醒我有點涼，「你先吃三天試試看，你的腸胃不是很好。」那我真的覺得，我們根本不需要買一堆放到過期，不如留給確診的人。
8.血氧機，或量血氧的手錶
在我確診第四天第五天時，我好像嚴重了起來。但我根本無法用感覺判斷自己「有多喘」。
上網看了一下「喘」的標準，才發現要達到一分鐘呼吸次數30次以上。那自己好像又沒有在這個範圍裏面！？但確實是覺得很悶。
緊急跟朋友與認識的長輩借了血氧機（我就說朋友很重要吧），並且自己也馬上用網路訂了Apple Watch （我的保險理賠就拿來買這個了！），這手錶的血氧功能，我想拿來之後可以留給其他確診的家人用。
作者介紹｜胡廷岳藥師的醫病故事集
胡廷岳藥師專注在「發明低門檻的健康方法」，提供一般大眾與長輩更能夠照顧自己的能力。因而預防生病，減少吃藥。就跟每個兒子想幫爸媽做的事情一樣。
本文／圖經授權轉載自方格子（原標題：我後悔「隔離之前」沒有多準備什麼？普X疼其實不是重點！｜藥師確診日記）
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