1.性荷爾蒙的下降:包括雌激素(Estrogen)或睪固酮(Testosterone),在女性更年期的前中後期都有可能會發生;男性的話,因老化造成睪固酮的下降,通常也被視為男性的更年期,也會造成性慾下降。
2.老化相關問題:正常老化的過程都會出現許多健康問題,包括行動不便等,進而影響性慾。
3.藥物副作用:年紀越大通常也代表吃的藥越多,許多藥物都有可能導致性慾降低,如有此疑慮,應諮詢您的醫師,替您服用的藥物作調整。
8. 懷孕、產後及哺乳
在懷孕,產後,或是哺乳時,女性缺乏性慾是很正常的現象,不過通常在這段期間過後,就會完全恢復,懷孕導致缺乏性慾原因如下:
1.疲勞導致沒愛愛的心情
2.荷爾蒙的變化使得沒有性慾
3.體態的改變,對身材沒信心
4.產後的疼痛,因為不論手術或自然生產都會有傷口
5.心思不在性愛上,因為照顧寶寶變成優先的選項
9. 過量酒精和抽菸
過量飲酒或一週喝超過 14 杯酒的人,被認為和睪固酮的濃度降低有關,長期下來會導致性慾降低。不過除了酒精,香菸也同樣會影響睪固酮的分泌,導致性慾低下,還可能造成精子的數量和活動力下降。
10. 憂鬱症
憂鬱不單只是上述短暫的不快樂而已,憂鬱症還會影響到生活的各個層面,包括性生活,如果您有以下狀況,有可能是因為罹患了憂鬱症而影響性生活,不過服用抗憂鬱藥的副作用,有時會造成性功能障礙,若有此問題應詢問您的醫師。
1.情緒低下、感到沒有希望。
2.對平時感興趣的事物,失去熱忱也不覺得有趣。
11. 不寧腿症候群(Restless Leg Syndrome,RLS)
不寧腿症候群是指腿部常會有無法控制的感覺,需要不停地抖動雙腳,有研究指出,患有不寧腿症候群的男性,有較高的機會出現勃起功能障礙,常發作的男性也更容易有不舉症狀。
12. 慢性疾病
慢性疾病會造成許多身體的不適症狀,其中對性愛的影響更是不容小覷,下列幾種常見慢性病,都會影響性功能和性慾:
1.肥胖。
2.高血壓(Hypertension)。
3.高膽固醇。
4.第二型糖尿病。
5.慢性器官衰竭,包括:肺、心臟、腎臟或肝臟衰竭。
本文經授權轉載自Hello醫師(原標題:莫名沒性慾?可能是這 12 項原因所造成)
責任編輯/謝賀潔