怎樣的男人不適合長期交往?心理學家教你快速分辨渣男,3種危險人格千萬要避開

2023-06-25 10:30

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某些男人有3種個性類型便是所謂的黑暗三角人格(the Dark Triad),遇到千萬別傻傻暈船!(圖/取自pakutaso)

某些男人有3種個性類型便是所謂的黑暗三角人格(the Dark Triad),遇到千萬別傻傻暈船!(圖/取自pakutaso)

夢寐以求的對象就在外頭,他們是你的目標。不幸的是,外頭也有我們完全不該交往的危險對象。以下三種個性類型便是所謂的黑暗三角人格(the Dark Triad):

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♥ 自戀(narcissism):自視甚高、自尊心強、驕傲、缺乏同情心。這些人覺得自己高人一等,更吸引人、更聰明、更好笑(全是根據他們的說法)。他們喜歡競爭(尤其是贏),喜歡成為眾人焦點。根據奧地利裔美籍心理學家寇哈特(Heinz Kohut)表示,自戀基本上是為了遮掩自我形象的脆弱和受損。

♥ 心理病態(反社會型人格障礙,psychopathy):衝動、自私、冷漠、冷酷、表面上具有魅力。他們通常也會尋求危險刺激的事物。

♥ 馬基維利主義(多疑/操控態度,machiavellianism):愛操控他人、自我中心、愛利用他人、無道德意識、冷漠。這類型最典型的就是詐騙犯,只要能獲得最高利益,他們會說任何你想聽的話。

這三種個性會有所交疊,界線模糊。這群人中,也有邊緣型人格和幻謊者。

那你怎麼知道自己碰上壞人?我雖然不想承認,但有時真的不容易。我可能要先解釋,六大性格特質和這有什麼關係。格拉斯哥卡利多尼大學研究(因素分析)指出,他們發現黑暗三角人格和六大性格特質最大的差別是欠缺同情。這類人通常心地不好,也無法同理他人,這當然也不意外。

黑暗三角人格和缺少謹慎性也有關:漫不經心、不誠實、不忠實也無法控制衝動。再爆另一個可怕的料:情緒不穩定性也和黑暗三角人格有關。不幸的是,這些人會以個人魅力迷惑我們。他們第一眼會很有吸引力,誰拒絕得了天生的魅力,從容自在的自信,隨意不羈的舉止,尤其他們還一直朝你眨著動人的雙眼?如果他們在社交場合光采奪目,輕易和人相處,或看起來格外大膽,你都別訝異,這些特質會吸引我們。

但別被這些江湖騙子騙了!注意地雷,你第一次約會可能沒看到徵兆,但你遲早會發覺事有蹊蹺。你說不上來,但就是不大對勁。要相信自己的直覺!

有些人初次見面可能心地好又迷人,但後來《化身博士》(Strange Case of Dr. Jekyll and Mr. Hyde )的傑奇博士就變成邪惡的海德先生。遇到這種事,你多半會怪罪自己,心想:「我早該看出端倪!」或「我怎麼回事,居然沒早點發現?」但說實話,你防不勝防。有時對方確實十分完美,甚至毫無破綻。但情況有變時,你才會發覺這人另一面,對於這段感情,你必須主動做出決定。

這就像在玩七張梭哈,你不知道下一張牌,但一張牌就能扭轉全局。如果你的對象突然舉止有異,你的處境已全然改變。如果英俊的王子突然展露醜陋的青蛙本性,那你當初和他約會,是否是自己的決定就再也不重要了—這不是你想要的未來。

衝動是個警訊。注意情緒劇烈擺盪。他有無緣無故口出批評,言論前後矛盾嗎?你發現一夕之間突然不了解對方了嗎?上一秒,你還是上帝送給女人的禮物,下一秒,她就嫌棄你,好像你是昨天吃剩的早餐嗎?不值得信任也是個地雷。這男人有隱瞞實話嗎?他有違背承諾嗎?如果你看到不只一次這類跡象,沒錯,那肯定是地雷。

生活中遇到黑暗三角人格的對象,通常都甩不開不確定感、焦慮和疑惑。你很快會覺得心情很糟,卻經常納悶自己究竟出了什麼問題。你會喪失方向,失去自我。我朋友和一個男生約會,結果對方是逃避責任的專家。同時,他特別會讓女生覺得自己要求太多,很愛找麻煩。

如果她說該換他洗碗了,他會回答:「喔,所以你是那種講求公平,一絲一毫都要計較的那種女人?」他會讓她覺得很有壓力,彷彿她才是「製造麻煩」的人,但事實完全相反。這些人通常會用操控的方法,像是煤氣燈操縱(出自1944年的電影《煤氣燈下》〔Gaslight〕),黑暗三角人格會藉此讓對方懷疑自己相信的現實是否屬實,包括記憶、觀察和意見。

有的危險人格可以事先察覺並避開,這就是為什麼初期約會最好都在公共場所,而不要在自家。這也是為何早期約會時你一定要小心,別在過程透露太多個人資訊。安全措施是要除去不安,所以事先計劃好,並讓自己放鬆,專心閱讀新對象。「一個巴掌拍不響」這句話無法解釋許多情況。遇到黑暗三角人格的人時,絕對無法以此解釋。他們會這樣不是你的錯,你也不該去「拯救」他們。遇到這種情況就該逃跑,不該戰鬥,可別覺得自己能坐下來,把事情好好解決。那樣無非是玩火自焚。

作者介紹|安潔拉.雅赫拉Angela Ahola

安潔拉.雅赫拉是心理學博士、演講家和作家。她寫的內容涵蓋人類行為、關係、愛情、吸引力、約會、原始動機和第一印象。安潔拉是瑞典最厲害的主講人之一,曾與Spotify、H&M、三星、萬寶華、邦尼爾和瑞典議會合作,她曾以專家身分在電視晨間秀提供建議,並曾接受《每日新聞報》(DN)、《瑞典日報》(SvT)、《商業週刊》、《現代心理學》、《女性世界》雜誌、《Tara》雜誌等採訪。

本文經授權轉載自木馬文化《線上愛情學:心理學家約會心法全公開,讓奇蹟從下一次滑動發生!》(原標題:三種要避開的類型)

責任編輯/趙鳳玲

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