手機沒電的不安相信很多人都曾體會過，因此不少民眾睡前會將手機充電「充整晚」。對此，澳洲昆士蘭大學訊息與通信技術副教授瑞提許（Ritesh Chugh）直言，讓手機整晚充電的行為，會讓手機的電池壽命大幅度減少。
睡覺時「手機充整晚」恐傷電池？專家曝延長壽命最佳電量
沒有什麼比買了一部全新的智慧型手機，卻在一兩年後發現其電池壽命急劇縮短更糟糕的事了。據英國老牌報刊《每日郵報》（Daily Mail）引述澳洲昆士蘭大學訊息與通信技術副教授瑞提許（Ritesh Chugh）指出，如果你想延長電池的使用壽命，那就永遠不該讓手機充電過夜。瑞提許表示，目前新一代的智慧型手機皆具備快充功能，充滿電僅需30分鐘至2小時左右，因此「整晚充電」不僅沒有必要，還會加速電池老化。
瑞提許接著解釋，長時間對手機過度充電的話，會導致鋰電池發生化學退化，這會讓手機電池的壽命嚴重降低。
「在夜間充電的情況下，這意味著你的電池會獲得平常充電時間的四倍，因為它會插入電源大約六至八個小時。」瑞提許強調，從安全角度來看這並不是一件好事，儘管好消息是大多數手機在電池電量達到100%時會自動停止充電以防止過熱，「但問題是，由於應用程式整夜在後台運行，設備電量不可避免地會下降到99%」。
雖目前電池充電技術中，還有一種名為「涓流充電」的低速充電方式，「但隨著時間的推移，涓流充電會磨損電池」，瑞提許在《對話》上的一篇文章中解釋道。瑞提許說，由於鋰電池不太適用涓流充電的技術，這就是為何許多手機製造商都有對其進行監管並開發限制充電的功能，像是蘋果的iPhone可避免充電超過80%；而三星則可將充電限制在85%。不過，這些選項皆必須額外開啟。
應將電量保持在20%至80%之間
另一件對鋰離子電池壽命特別有害的事是當你的手機完全沒電時。而根據一位專門翻新舊手機的手機維修專家的說法稱，你應該將電量保持在20%至80%之間。
這聽起來可能很難實現，但許多新手機都提供了優化充電的選項，以免對電池造成不必要的壓力。
Back Market高級首席翻新營運經理查倫（Kewin Charron）表示，對iOS 13及更高版本的iPhone，「請進入iPhone設定 > 電池 > 電池運行狀況和充電，然後選擇優化電池充電」該設定將自動減少電池的磨損，延長其使用壽命。蘋果（Apple）官方表示，此功能可將iPhone的充電時間延遲到80%以上。此外，對於Android而言，不同製造商的設定可能有所不同。
最後，查倫提醒，另一個可能損害電池壽命的問題是充電埠的污垢。「碎屑和灰塵是行動裝置和電池壽命的敵人。」查倫解釋，灰塵積聚在手機的充電埠中，會導致設備過熱或停止充電，而安全清潔手機可確保電池不會過熱，否則可能會長期損壞。查倫建議，使用牙籤和濕布清潔充電端口，以清除可能損壞手機的碎屑。
「清潔手機之前要做的第一件事，就是關閉設備。然後用燈照射你的設備，看看你正在處理多少灰塵。」
使用柔軟、微濕、不起毛的布擦拭充電埠周圍的區域。要清除連接埠內的碎片，請使用牙籤將其從一側移動至另一側，並確保動作輕柔，因為該區域很容易受到損壞，「當碎片出來時，用布將其擦掉，然後用乾淨的牙籤再次插入。」
資料來源：《I'm a phone expert - here's why you should NEVER charge your device overnight》、《Should you charge your phone overnight? Will ‘overcharging’ make it explode? Common battery myths debunked》
責任編輯／林俐
