益生菌粉推薦
2.營養師輕食300億機能益生菌
由金馬影帝吳慷仁推薦的「營養師輕食」益生菌粉，榮獲2019年SNQ國家品質標章及國家品牌玉山獎的300億活性益生菌，獲得雙重國家大獎的肯定。成分純粹無添加香料、調味劑和果汁粉，僅含有果寡醣粉和益生菌。加入LGG鼠李糖乳桿菌和LP28植物乳桿菌，幫助調整體質，三層專利包埋技術抗熱耐酸。包裝使用synpack超微氧保鮮技術，降低益生菌氧化傷害，增加存活率。
「情人節送這個給每天便秘的男友」、「這個推XD吃這家益生菌很久了，我大概2個月見效，給大家參考」、「這家我每個月買給我媽吃，我媽吃了說有改善很多」、「吃一陣子之後有比較好，而且營養師家的菌數非常夠，不加香料那些有的沒的」、「吃起來很濃稠會黏，由營養師本人開設看起來蠻安心的，益生菌有『保證菌數』也是『無添加』路線，主打排便順暢」。
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3.威德益生菌
威德源自美國，全球有120多國銷售。其益生菌的數量達到100億，內含多款經認證的高效保護菌，包括嗜熱鏈球菌、芽孢乳酸菌、比菲德氏菌等。此外，威德益生菌含有乳糖、果寡糖、菊苣纖維等多種益生質。全系列產品無添加甜味劑和香料。許多網友分享在好市多經常能見到威德益生菌的特價優惠，因此廣受許多消費者的喜愛。
「家裡已經吃了好幾年了～我自己是一天兩包～有固定上廁所（但不是拉肚子的那種）」、「我脹氣或拉肚子一次三包，超有用的」、「我每天兩包，他不絞痛，一天大最少三次，很順暢」、「之前做功課，推薦好市多威德、台塑益生菌、還有藥局才賣的妙利散」、「大便順暢漂亮 好市多那個真的就可以了或wakamoto也是益生菌，現在就是威德跟wakamoto輪著吃最省錢有效」。
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4.米鴻高效益生菌
米鴻高效益生菌使用多層包埋技術，每盒含有三千億活性菌，使用15菌群的黃金共生組合，並富含80種野菜蔬果酵素，非常適合外食族及較少攝取青菜的人。此外，米鴻主打順暢、消化、美味，推出多種口味供消費者選擇，包括優格、青梅、橘子、鳳梨、藍莓、葡萄等。這款產品特別適合那些經常外食、生活壓力大、飲食不均衡的朋友。
「我每天早晚吃兩包，上廁所真的有變順，而且不知道為什麼我吃很多也不會變胖？不吃粉類東西的我，竟然敢直接吃藍莓口味的！很好吃！」、「葡萄的也很好吃！！甜度跟酸度都很剛好」、「蠻好吃的1天1包排便也很順」、「我便秘超嚴重，大概3～5天才上一次，吃這款有效」。
