還有一集內容是到一個偏遠農場，不知他們去哪買來一籠兔子，接著把兔子放出來，讓兩隊同學去捕抓回來烹煮兔肉料理。整套過程到結局想想都不寒而慄，小兔子可愛無辜地擠成一團，同學們一個個摩拳擦掌，專門殺兔子的師傅在旁邊stand by，忽然整個場景變成驚悚片，我的情緒就像即將爆發的火山。
錄影開始了，那些小兔子被放出籠子，同學一擁而上，結果兔子竟被活活嚇死。同學們也赫壞了，不知道該怎麼處理，拎回死掉的兔子，師傅把牠們放在地上滾一下，整隻硬邦邦僵硬得像石頭，他說要趕緊放血，否則肉會酸。然後把兔子勾在樹上，用刀子在腳上身上劃幾道，俐落地把整張外皮扒下來！恐怖到極點的血淋淋畫面逼得我眼淚瞬間崩落，火山在內心爆發了，但外表還要強忍住鎮靜錄影。
事後打電話給經紀人，泣不成聲地表示真的、真的不能再主持這個節目了，我受．不．了．了！但以前接了節目一定要做完整季，沒有什麼代班主持人這回事，所以經紀人只好溫柔安撫說等這季結束再談。
整日啞著嗓子，做著能力不足以支撐、不喜歡的工作，看所有人都變成假想敵，憂鬱症病徵日益明顯，連記者訪問也會莫名哭出來。想到小時候看完週日的《百戰百勝》，很無力地想著明天要上課了；那個節目是每週一錄影，所以每到週日黃昏夕陽斜照，都焦慮地想著現在掛掉也沒關係了啦……十一、二點要趕緊睡覺，第二天四、五點要起床，睡不著也不能吃安眠藥，怕會睡過頭，偏偏壓力大煩惱多，躺在床上輾轉難眠，怎麼辦？國修老師曾經說哭也是一種發洩，乾脆放任地哭到迷迷糊糊睡了，第二天起床再吞下喉中含血的滋味上工。
在當下做我自己
曾經問過趙自強趙哥他怎麼能拚命到像超人？他的忙碌程度遠超過我，還看過助理買生蠔、生牛肉在上台前趕緊讓他補一下，因為沒空吃飯。他說他很喜歡做廣播，因為終於可以坐下來……這種非人生活到底怎麼維持的？結果他笑咪咪地傳授一個最實際的方法：「覺得太累時就去刷存摺，看到數字一直增加就有力氣了！」收入是獎勵和成就感，有失必有得，遇到再糟糕再挫敗的事也絕不是只有負面，每件事要往積極面思考（相信我，看完存摺真的變得超積極），才能鼓舞自己繼續下去或者做出改變。
開始跑通告時很不安，沒有熟悉的面孔，看到每個人要打招呼，滿心焦慮還要裝開朗，一進錄影棚就希望趕緊收工。卜學亮亮哥曾跟我說「只要上工就不要想著回家」，他很懂得享受這份工作，不會盼著結束倒數計時。可是我沒工作時心慌慌缺乏自信，工作太多又無法應付搞到生病，其實是我忘記享受了，忘記樂在其中，忘記當初喜歡表演的初衷。
