暑假的到來讓許多民眾準備搭機出國旅遊，但碰到長途飛行時，不少旅客常因在機艙內沒有將鞋子脫掉而感到不適。對此，英國資深空服員梅傑（Kris Major）接受《CNN》訪問時建議，旅客在長途飛行時可以脫鞋，不過不少旅客會將腳伸到走道上，為了避免被踩到或推車輾過，最好不要穿著深色或黑色。
據《CNN》報導，資歷25年的英國資深空服員梅傑（Kris Major）提供了幾個「小撇步」讓旅客在搭乘長途班機時可以更加舒適。他建議，旅客在飛機上能將鞋子脫掉有助於血液循環，如果擔心有「腳臭」的問題，可以在脫鞋前先去洗手間「處理一下」，或是在登機前沖澡、換上乾淨的襪子。
梅傑表示，相較於因拖鞋導致的腳臭，空服員更擔心旅客將腳伸到走道上的問題，因為在晚上時可能會被空服員或其他旅客踩到，甚至遭推車輾過，所以他呼籲旅客可以選擇淺色襪子，盡量避免穿深色或黑色襪子。
此外，旅客如果希望在夜間航班上能有充足的睡眠，梅傑建議在登機前可以先填飽肚子。舉例來說，旅客於紐約飛往倫敦的航班上，大約只能睡5至6小時，因此能把握所有休息時間就顯得相當重要，「當你在起飛後走到機艙，就會發現經驗豐富的旅客已經睡著了」。長途飛機必備物品？坐哪裡最舒服？24年空服員曝「最佳位置」：加價也值得更多文章
梅傑指出，旅客在長途飛行時因跨越多個時區，時間概念上容易混淆，如果疲累時就選擇睡覺，不需強迫自己在凌晨吃晚餐，相對地，若因生理時鐘尚未調整而睡不著，也不用勉強自己入睡，但旅客應記住自己在抵達後的如需「開車」或「開會」，那在機上就應該要有足夠的休息。
針對長途飛行的最佳座位，梅傑透露自己喜歡靠窗的位置，因為可以靠牆睡覺，旅客如果擔心飛機晃動則可以選擇靠近機頭或是較前面的位置。
