媽媽們的關係,就像育兒一樣難!過來人揭「家長群組」的社交難題:容易變成互相傷害

2024-10-06 14:00

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同樣是新手媽媽,有同處於類似處境、可以毫無壓力地分享疲累心情。(圖/示意圖/翻攝自Pixabay)

同樣是新手媽媽,有同處於類似處境、可以毫無壓力地分享疲累心情。(圖/示意圖/翻攝自Pixabay)

編按:在成為母親後,許多家長與其他媽媽的人際關係,因孩子而迅速變得親密,因為處境相似,所以很容易產生共情、互相幫助,但也可能因為孩子而迅速疏遠。媽媽世界中的獨特人際關係,圍繞在孩子話題的特殊互動,媽媽互相給予心理上的支持和關懷、溫暖的安慰、一起分享的真誠情誼,雖然可能短暫,卻能成為心靈支柱。

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在生下孩子的同時,我的人際關係被重組,成為以「養育孩子」為共同分母的人。換句話說,與其他媽媽除了「同為母親」這一共同點之外,其他一概不了解,在沒有相互了解的情況下成為朋友,卻又不像朋友。

而與這些媽媽們的關係就像育兒一樣難,雖然因為孩子的關係而迅速建立起親密感,但實際上卻對彼此認知有限,所以有時會在無意中冒犯到對方、引起誤會。

與媽媽們的關係之所以困難,還有另一個原因,就是大家正好處在各自人生中最手忙腳亂的時期,也就是開始養育孩子之後才結下緣分。

無論在體力或精神上,帶孩子都需要很多能量,以前只有獨自一人時,還不一定能照顧好自己,成為媽媽後,得負責孩子的飲食、洗衣,還要陪伴、哄睡、注意成長發育所需要的一切。為了應對孩子用全身肢體所做的各種表達,還要發揮超人般的耐心,克制自己不要受情緒影響。

面對孩子止不住的哭鬧,就只能一再地深呼吸,把已經湧上喉頭的情緒壓下去,保持冷靜、平穩的聲音,好好與孩子溝通。撫養孩子就是需要這麼多精力。

因此需要與其他媽媽相約吃早午餐,順便聊天發洩、補充身體和精神能量。但事情哪有那麼美好?因育兒而變得極度敏感的靈魂,很容易為了其他媽媽無心的一句話而受到傷害。人在疲憊、辛苦的時候,就會變得更加敏感,對別人說的話會鑽牛角尖。

人的意志力有限,如果在某一方面消耗太多,其他需要意志力的部分就會力不從心。在特別困難的育兒時期,用於人際關係的能量就會明顯不足,因此,在這個時期,原本為了互相取暖而聚會的媽媽們,很容易變成互相傷害的關係。

人與人之間最重要的就是信任,而信任來自尊重自己和對方的不同,在接受差異、減少矛盾的過程中逐漸養成。即使不得已互相傷害,也要鼓起勇氣接近對方,努力理解與溝通,這樣才能產生信任,而這所有過程都需要充分的時間和解決矛盾的意志力。

但是這在媽媽們的關係裡會變得很難。比起直率地表達不悅,大多數的媽媽會選擇沉默,這導致矛盾無法浮出檯面、看不到解決的起點,於是那些不滿、不悅只會在心裡越積越多,最後斷絕緣分,畫上句點。在因育兒而疲憊不堪的時期,即使是一起生活的另一半也經常會發生衝突,更別說與彼此不熟悉的其他媽媽了。

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