孤獨不苦 享受獨處
精神科醫師王浩威分析，人在即將失去一些東西時容易感到害怕，尤其是進入親密關係之際，因為不確定改變會帶來什麼變動，通常會突然的恐懼起來：「也可能是因為大家誤會了，親密關係是必須為這段關係付出一切。海誓山盟跟此生不渝，其實是很可怕的。」
王浩威說，人不可能不改變，理想的親密關係伴侶能欣賞對方的變化跟成長，接受這些變化與我們當初在一起的海誓山盟不一樣，也相信對方可以享受並欣賞我的成長。從對談中他發現劉若英其實是一個矛盾、敏感的人，但她誠實面對，也願意花時間思考自己。
時間不夠 新手媽都一樣
劉若英並沒有因為走入婚姻放棄事業，她仍有許多夢想要完成。就像是她堅持在生小孩之前完成書的文字初稿，以便於在坐月子期間好整以暇改稿、校稿，不管親朋好友、醫生護士，甚至眼鏡行老闆都勸她坐月子不要用眼過度，但她也竟然就準時的交稿、改稿、也出書了。由於要配合產婦不太好的的眼力，出版社調整了字體，劉若英露出有點自豪又搞笑的神情斜眼看地上說：「如果把書丟在地上看，字體大小根本就剛剛好。」
小孩出生後，劉若英跟所有新手媽媽一樣，最大挑戰是時間不夠用，「我還在適應，常常手忙腳亂的，在家經常都是小跑步狀態。」她高估了自己可以在坐月子做很多事，甚至有時焦慮到半夜三點坐在陽台上，想著怎樣可以再多擠出一點時間來。現在她的固定作息是，早上在家陪兒子，下午出門工作，傍晚六點以前回到家，雖然每天「趕趕趕」，她依然很享受這個全新的體驗。
她說，因為比較了解自己、所以能安排自己，安心的感覺自己的想法。她還有好多事情想做，因此更珍惜自己的時間。那些的睡不著、那些的累、那些的壓力，都是心甘情願。
文／張益勤
本文經授權轉載自親子天下
