治療方式：
西醫認為其屬自然變化，產後約持續6～9個月即會自行停止，不需要特別接受治療。而中醫則認為「肝藏血，髮為血之餘」、「腎藏精，其華在髮」、「脾胃為氣血生化之源」，因婦人生產的過程可能會造成肝血及腎精的損耗；加上產後沒有足夠的休息或進食，後天失養更會進一步導致氣血虧虛、產後落髮的發生。
針對此類病人，中醫多會給予八珍湯滋補氣血，並搭配針刺下三皇穴補腎氣、足三里補胃氣，來輔助緩解落髮。同時，也能改善其他因氣血不足所造成的身體不適，譬如，頭痛、腰痠背痛等症狀。
【形態3／雄性禿】
症狀：雄性禿的表現形式為，前額兩側的髮線逐漸稀疏、往後退，或伴隨頭頂處的頭髮變細、變稀疏等。
成因：其成因主要與先天基因遺傳有關，遺傳因子可能來自父母雙方，雄性禿發作年齡雖然普遍落於30～40歲，但臨床上也有不到20歲就發生的案例，且不論男女都可能發生。
治療方式：
一般來說，處理雄性禿問題，西醫治療多採取口服藥物、外擦生髮水，或是植髮手術來改善。但部分男性在服藥後，會有性功能方面的副作用，懷孕女性服用則可能有畸胎的風險。
中醫理論則提到，導致雄性禿發生的原因，多與患者「血熱」、「濕熱」體質相關。以濕熱體質來看，多半有常吃油膩、甘甜食物、時常飲酒的習慣，長期下來便易導致體內濕熱蘊積；且其除了掉髮外，也常伴隨有頭皮油耗味等問題，故用藥上宜從清熱利濕著手。
至於血熱體質者，則多有經常熬夜、易怒，嗜吃辛辣食物等情形，其掉髮常伴隨頭皮搔癢脫屑，用藥上宜講求清熱、涼血。另外，也可搭配針刺百會穴、四神聰穴、本神穴來疏通頭皮經絡，推遲掉髮的進展速度。此外，這類有雄性禿困擾的病人，更要注意避免過度進補，以免因體質化熱反而加重掉髮發生。
不過，康涵菁中醫師也強調，無論民眾是哪一種類型的掉髮。都建議想要改善落髮問題，一定要前往合格中醫院所，讓中醫師進行詳細的評估，才能依據不同體質接受藥物及針灸治療。同時還能讓醫師鑑別、診斷，是否為其他造成掉髮的疾病，切勿自行尋求偏方治療，以免延誤了治療的黃金期。
預防落髮發生有訣竅！吃、睡、洗這樣做不NG
最後，康涵菁中醫師也提醒，想要預防落髮發生，平時做好保養也很重要！清潔方面，要盡量選擇成分簡單的洗髮精、盡可能減少染燙；洗頭勿用過熱的水，許多人誤以為高溫可把油脂清除乾淨，其實反而會造成毛囊的破壞；吹頭髮也別用太熱的溫度，最好與頭皮保持10公分以上的適當距離為佳。
至於飲食方面，則應盡量均衡攝取，切勿採取激烈的手段。像是，只吃水果跟喝水來節食減重，否則還沒掉體重前恐先掉頭髮。另外，避免甜、炸、辛辣等刺激性食物的攝取，以減少頭皮因油脂腺過度分泌，導致毛囊阻塞而落髮。
睡眠部分則需維持充足休息，最好在晚上11點以前就寢，因為晚上11點到凌晨3點是肝膽經循行的時間。若此時還沒入睡，將影響到肝臟的藏血功能，使頭髮無法得到充足的濡養。只要能遵守以上守則，保持正常的作息與飲食，並搭配合適醫療的輔助，自然就能有效遠離掉髮危機。
文/洪毓琪
本圖文經授權轉自華人健康網（原標題：頻掉髮是哪裡出問題？中醫師破解3大落髮原因，不讓髮際線後退）
責任編輯/潘渝霈
