近年退休的老王，這陣子老是覺得喉嚨癢有痰想咳嗽，已經是老菸槍的他，本來想說是經年累月抽菸習慣造成不以為意，想不到一咳就快一個月，後來甚至連呼吸都不太順暢，開始會喘，到胸腔科一檢查，才發現罹患「慢性阻塞性肺病」(COPD)。在WHO統計中，全球有1/10的40歲以上成人罹患，每年更有300萬人死於該疾病。
三大檢視指標：痰、咳、喘
怎樣知道自己是否罹患COPD？振興醫院內科部陶啟偉部長說明，這一類型病人一開始都覺得只是老人咳或感冒不以為意，後來就慢慢演變成氣喘，「痰」、「咳」、「喘」是罹患主要指標。如果不就醫，會越來越嚴重，除了影響呼吸功能，連生活品質都受影響。他特別提醒，如果咳嗽超過四週，不管如何都應就醫檢查。
抽菸是造成慢性阻塞性肺病(COPD)主要因素，另外像是間接因素如PM2.5空污、長年暴露於有害物質下……都是讓肺功能退化原因。
Ｘ光與肺功能檢查是判斷罹患COPD主要方式，早期此疾病是以控制惡化為主要目標，近年來由於醫療的進步與投藥的精確，已經可以讓病患減緩症狀，並改善生活品質。
共病機率高 避免惡化同步改善
陶啟偉部長說明，COPD有一個最大問題就是共病，如糖尿病、骨質疏鬆、心臟病等發生機率都會較高，因此最重要的目標就是要持續治療與改善，惡化會讓預後情況更差，因此首要治療目標就是防止惡化。這當中有幾個關鍵因素，如鼓勵病人戒菸以及避免接觸空氣污染，如長時間室內點香也要避免。
用藥是重要且減少肺部急性惡化發生的關鍵，目前主要治療COPD的用藥以吸入性的支氣管擴張劑為主，不但有效減少急性症狀發生，也可改善肺功能。
而吸入性的支氣管擴張劑除了劑量低，直接投藥到肺部也是比較好的作法。陶部長特別提醒，吸入性藥物在使用上也會花很多時間跟病患、家人溝通，尤其是衛教指導，如判斷是否已正確吸入藥物，或者是讓病人能夠清楚是否已用藥完畢，這些做法都關係治療成效，非常重要。
居家「肺復原」運動 恢復生活常軌關鍵
除了藥物治療，非藥物治療如「肺復原」運動跟居家照護，更是復原關鍵。
呼吸治療科曾敬閔主治醫師特別提及，病人有時候因為怕咳嗽不敢動，反而讓復原情況更差。因此在居家照護上，醫師會鼓勵病患跟家屬一起來做「肺復原」運動改善。
首先，改善喘的問題。通常病患會喘就是呼吸的方式錯誤，肩頸力量太過用力，以至吸氣太多、吐氣不足，久而久之就會形成「桶狀肺」的胸廓太脹情況。改善方式就是多練習噘嘴呼吸，鼻子吸氣維持2秒，吐氣嘴噘起持續4~6秒，讓空氣能充分吐出。
