什麼人應該自我隔離？
- 任何出現新型冠狀病毒症狀的人，包括體溫高於攝氏37.8度、持續咳嗽或者呼吸困難等，以及與有症狀者同住在一個家居中的人；
- 如果你獨自居住，你必須從出現症狀起計算，留在家中七天；
- 如果你或者與你同住的人出現症狀，整個家居需要隔離14天，以監察是否有2019新型冠狀病毒（COVID-19）的跡象；
- 如果在隔離期間有人生病，他們的七天隔離期就要從生病那天開始算。比如，從隔離第三天生病至隔離第10天，該名人士的七天隔離期也會在那一天才結束；如果家居中的另一名成員生病，這個隔離期亦不會重新起算；
- 不過，任何人如果在第13天開始生病，七天自我隔離期也會從那一天開始——這是針對其個人的病況，而不是症狀監察——意味著這名人士要總共在家隔離度過20天。
有症狀的人應該留在可開窗、通風良好的房間內，並與家居內的其他人保持距離。
當局建議人們，除非他們有所擔心，否則不要致電英國國民保健服務電話NHS 111或者他們的醫生報告他們的症狀。
什麼人完全不應該外出？
大約有150萬人有非常嚴重的健康問題，英國國民保健醫療服務計劃（NHS）將會聯繫他們，敦促至少在12個星期內完全不要出外。這是被稱之為「屏蔽保護」（shielding）。
在同一居所內的其他人，以及護工，則可以在恰當保持社會疏離的前提下外出。
面臨最高健康風險的人群包括：
- 某些類型的癌症患者
- 接受器官移植的病人
- 患有某些遺傳疾病的人
- 患有囊腫性纖維化或嚴重慢性支氣管炎等上呼吸道疾病的人
- 正在接受某些抑制免疫系統的藥物治療者
- 有心臟病的孕婦
英國政府表示，將會與地方當局合作、超級市場以及武裝部隊合作，讓人們得到基本的食物和藥物供應。
假如你在自我隔離期間要與一個高風險人士同住
據英國公共衛生部（PHE）指引，在自我隔離期間，你應該與該名高風險人士（比如孕婦、長者或者有前述健康狀況的人）保持至少兩公尺距離。
減少在共用的空間中共處的時間，比如廚房，並保持所有房間通風良好。如果可以的話，高風險人士應該在自己的房間裏用餐。
高風險人士亦應該使用獨立的毛巾。如果可以的話，他們應該使用獨立的衛生間。假如條件不允許，衛生間每次使用後都應該清潔（比如，擦拭你接觸過的所有表面）。
與自我隔離者同住的人應該經常洗手，且使用香皂和水洗手至少20秒——特別是在與自我隔離者接觸之後。
個人使用的消耗品（比如紙巾）應該單獨包起來，另行放置72小時之後，才放入垃圾桶。
