台北市的頂尖一流大學「博士生」自殺了！今年不是第一次，過去每年，全台灣各大學研究生，都有發生輕生事件。自殺和缺乏歸屬、自覺無價值以及人格特質有關，和自殺者所身處的環境也有關。
研究生自殺的身心環境，和軍中自殺的身心環境很類似，都是身處一種無法脫身以及進退兩難的鬱悶當中。研究顯示，有七成的自殺者和「憂鬱症」有關，憂鬱的對立面是快樂，懂得快樂的人，不會憂鬱。我在台灣的研究所唸書時，發現師生們普遍「不快樂」，我告訴了老師，希望大家快樂一點兒，没有人理我，而且教育我，這是「體制」的一環。
研究生自殺有其個人因素，其長年養成面對壓力的自處能力及習慣，也有突發的感情、身心或重要人際事件所導致，但也有研究所獨特的環境因素所造成。老師們收學生成為「工具」，學校培養老師們創造財務增長，利益結構令體制的教育本質喪失，是可悲的現狀。如何讓研究所師生的家庭、職涯、財務以及學業，找到安定與歸屬，是輔導及關懷的重點。
「導師」是重點，導師比輔導中心更了解學生，導師若有接受過「憂鬱症防治」、「自殺防治」以及「高齡研究生輔導」的訓練，大部份自殺事件不會在學校以及就學期間被執行成功。研究顯示，曾經自殺且不斷自殺而最終死於自殺者，不到10%，我們努力截斷或分散一個人的自殺意圖及行為，是有意義的，但是要温柔及專業。要請教專業或撥打自殺防治專線，打119也可以。任何人只要陪伴有自殺行為的人去中大型醫院急診室，醫院都會收留有自殺行為的人。導師、同學、朋友、親人們，關心一下週遭的人，以及在研究所唸書的老朋友或老親人。
數年前我參加一個母親節活動，和已故李新市議員握手，發現他的手很冰冷，交談間，感受到他有社會退避及受傷的眼神心情，如果他週邊的人不以為他是堅強的男子漢，多聊聊，請教專業，也許…也只是也許。研究生的自殺防治，從導師的專業培訓開始，輔以綿密有愛的各類身心健康宣導，或可降低研究生的自殺比率。
＊作者為政論作家
自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。
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