什麼方法比168斷食還簡單？你有試過中醫減肥嗎？你知道減肥的關鍵竟然是補腎嗎？今天邀請到中醫博士樓中亮來教大家，3個月狂瘦60公斤，不斷食就能瘦身的方法是什麼？更獨家教你一招不再復胖，一起來看看！
減重大地雷！一個危險行為讓你月胖3kg、易得癌症！
你是不是覺得，明明都吃很少了，怎麼體重還是沒降，甚至越減越重？中醫師樓中亮指出，許多人日常養成的壞習慣，讓你少吃多動還是一樣瘦不了！到底哪些是減重的大地雷千萬不能碰呢？將在節目中一一解析。
3個月狂瘦60kg！5招樓式減肥法想復胖都難！
你有過「剛吃完沒多久，卻又餓了」的感受嗎？減肥大忌就是嘴巴動不停，有什麼原型食物讓你吃了不容易餓，又充滿飽足感呢？樓中亮醫師教你不花錢就能瘦身的好方法！
更多精彩內容都在《下班經濟學》，讓主持人謝哲青、路怡珍、名醫樓中亮，教你如何成功減肥不復胖！
