但是，他從20多歲起就一直是工黨的中堅力量。在1996年他33歲生日時被選入雪梨（Sydney）的一個席位之前，他曾在澳洲聯邦和州政府工作。
2007年，當工黨在陸克文 （Kevin Rudd）的領導下執政時，艾班尼斯成為基礎設施和交通部長。
2010年，工黨由吉拉德（Julia Gillard）取代陸克文擔任總理後，該黨進入動蕩時期，但艾班尼斯仍是黨內具有影響力的人物。
當陸克文先生在2013年重新奪回總理職位時，艾班尼斯的支持度使他被提升為副總理。然而，由於工黨在之後的大選失利，他只擔任了10周的職務。
隨後，艾班尼斯自薦成為工黨黨魁。不過，儘管在一般工黨黨員中很受歡迎，但競爭對手比爾・蕭頓在國會議員中得到了更多支持，成為澳洲的反對黨領袖。但是，蕭頓後來在兩次大選中失利，離開工黨黨魁一職後， 艾班尼斯的時代終於在2019年到來。
將出任澳洲第31任總理
艾班尼斯一直是工黨內左派的領頭人物，但自從成為工黨黨魁後，他將自己的定位往中間靠攏。
此次大選，艾班尼斯不遺餘力地證明自己不是「覺醒派」（not woke），意在爭取保守派選民，這些選民在2019年大選時拋棄了工黨。這包括他收回對更積極的氣候政策的支持，同時在中國和國家安全問題上發表更強硬的言論。
他同時支持澳洲一些爭議政策，譬如拒絶任何搭船抵達澳洲的尋求庇護者，這與他之前公開過的立場相反。
此外，近年他也開始減肥，身形有了變化。他認為2021年的一場車禍讓他敲響了健康的警鐘。
但是，艾班尼斯仍堅持自己的工黨根基。他承諾為該國陷入困境的老年照顧部門提供大量經費，提供更便宜的兒童保育服務，並誓言復蘇製造業。
工黨亦承諾舉辦公投修憲，設立國會顧問組織「向國會傳達原住民之聲」（Indigenous Voice to Parliament），讓該國原住民和托勒斯海峽（Torres Strait）島民參與和他們土地有關的決策。艾班尼斯在他的勝選演講中重申了這一承諾。
他的另一個關鍵承諾是，以自己的成長經歷為例，誓言不讓任何一位澳洲人在成長過程中掉隊。
艾班尼斯說：「這說明了我們這個偉大的國家，一個領取身障補助金的單身母親的兒子，在社會住宅中長大，今晚也可以成為澳洲總理，站在你們面前。」
「我希望澳洲繼續成為這樣一個國家：無論你住在哪里，你崇拜或你愛的是誰，甚至你的姓氏，這些都不會是你人生旅程的障礙。」
他說，「盼望我的人生旅程，能激勵澳洲人朝夢想前進。」
