今天是雙十國慶日，國民黨台北市長參選人蔣萬安上午連跑國民黨中央黨部及北市中山區興安華城社區2場升旗典禮。對於總統前國慶大會主視覺有「TAIWAN」卻看不到「中華民國」，蔣萬安批評，在國慶日當天迴避中華民國，主視覺更沒有相關意象，「讓國人無法接受」。
興安華城是在1982年由改建自包括興安新村、硬漢新村等6個眷村改建而成，每年國慶日社區居民都會舉辨升旗典禮。蔣萬安今天上午與國民黨市議員參選人葉林傳、林婕麗、陳炳甫、柳采葳以及民眾黨參選人林珍羽等人到場參與。蔣萬安強調，「我們的國家是中華民國」，是先賢先烈拋頭顱、灑熱血所創建，現在更已經成為民眾緊密結合的共同體。
對於日前出席論壇針對氣候變遷發言時，拋出「深蹲20下換免費搭乘公車」遭各方質疑可行性，蔣萬安也解釋說，他是以羅馬尼亞第2大城市如何兼顧鼓勵運動、節能減碳作為案例分享，沒想到卻被扭曲成政見，真的是哭笑不得。不過蔣萬安對於所舉案例意外引發民眾深蹲風潮也很高興，並當場與柳采葳一起做深蹲。
蔣萬安指出，熱愛運動健身的朋友都知道，深蹲可以訓練全身肌肉、強化核心，尤其對長者減少肌少症有非常大的幫助，但前提是做得標準、安全，「我可以做很多下」，蔣萬安也示範正確深蹲姿勢並分享訣竅，一開始要與肩同寬，髖骨往後像坐下去的感覺 ，脊椎要維持平衡，膝蓋稍微往腳尖方向。蔣萬安呼籲，專業教練及運動愛好者都可以上傳影片，告訴大家深蹲時哪裡要注意，避免受傷。
