說真的，當初一股腦兒地陷入浩瀚的芳療世界，並不是為了從中圖名謀利，而是極為單純地想著：如果這個神奇的輔助治療，能夠加速我孩子病症的康復，那麼我必須用盡洪荒之力，把這個專業的知識盡可能地掌握，並且盡快地駕輕就熟……
細數葳葳成長歷程中，目前纏繞著她的情境問題，透過芳療的對症，我大概抓住了幾處的重點：
首先，就是斷安眠藥的核心要務。在這個部分的著力上，我為她設計了幾個路徑的處方，分別有「助眠泡腳（澡）包」、「助眠按摩油」、「助眠床前擴香石」。由於這三個處方的背後，為了考慮長期使用之際，擔心身體對於精油的適應性（類似抗藥性），還是要常常在處方中，稍稍調整配方的內容與比例。所幸一路走來孩子的睡眠狀況，已經得到相當顯著的改善。尤其葳葳曾經跟我說：「安眠藥只管我睡，但不管我做不做夢。偏偏吃了這些安眠藥後，就算身體睡著了，但是睡夢中仍是惡夢頻頻，整個過程有睡彷彿等於沒有睡。甚至起床以後還比熬夜整夜沒睡更疲更累。」後來我便針對她的惡夢問題，加強諸如檀香與乳香的安神配方；結果嘗試下來，葳葳大讚芳療實在太神奇，竟然神奇到連夢的品質都可以控制。也就是說，安神配方一下去之後，惡夢的情況確實改善很多。從孩子給我的回饋裡，我也大感驚喜開心莫名。
在助眠的系列中，另有幾個超強的處方，就是氣息芬芳的助眠按摩油，以及床前的擴香石。這兩個處方的功能如何如何，後文將分享不再多做贅述（詳見〈當葳葳不用再吃安眠藥的那一刻〉一文）。只是這三大件的處方中，除了擴香石之外，另外兩項日常所需處方，我會閒暇時就像包餃子一樣，多多預備一些儲存下來；除了拿來自己使用之外，身邊如有人有此需要，只要對方願意支付一些材料與郵費，我這邊也會盡可能地分享不吝提供。
一路回想起來，雖說葳葳用芳療斷安眠藥的成本，遠比繼續吃安眠藥高上許多許多。但老祖宗說得沒錯：「是藥三分毒」，一個青春年華的孩子，如果能夠的話，實在是深深建議不要靠安眠藥來入眠。畢竟這種藥很容易讓人產生依賴性；一旦吃習慣了就不容易停下來，甚至劑量可能會愈吃愈重愈難戒斷。教會長輩馬阿姨（金獎影后馬之秦）就深深提點我：寧願用再貴的芳療成本，幫助孩子戒斷安眠藥，也不要讓她在小小年紀，就被這種藥物所綑綁。馬阿姨的提醒，我深刻將之刻在心版上。慶幸這一路上的努力走來，我們父女也看到了豐盛的成果。
睡眠的部分分享完了之後，再來就是白天加強專注力與集中精神的事。
原本這一段是要用長期抗戰的策略，漸漸戒斷孩子體內身心長效針的藥性。所以精心研發出「早安少女」的提神醒腦芳香配方。甚至我更從「早安少女」的概念，調配變化各種「因人而異，各自所需」的「人體充電寶」。
