隨著全球人口老化問題的日益嚴重，如何為退休生活注入新的活力成為一個亟需解決的課題。根據最新的研究顯示，學習音樂不僅可以陶冶性情，還能活化思緒，穩定心情，並找到生活的重心。
音樂學習帶來多重好處
在繁忙的生活節奏中，成年人經常面臨著來自工作和家庭的壓力，學習音樂成為他們排解壓力、提升生活品質的有效途徑。不論是鋼琴、吉他，還是小提琴，每種樂器都有其獨特的魅力，讓人沉浸其中，忘卻煩惱。
研究顯示，學習音樂對於大腦有顯著的刺激作用，可讓學習者的大腦保持思考活躍，並促進手部的靈活反應。音樂學習需要記憶樂譜和指法，這不僅能夠培養記憶力，還能訓練專注力。
擴展社交圈並創造成就感
參加音樂課程，尤其是團體課，還能擴展社交圈，與志同道合的朋友一同學習，共同分享音樂的樂趣。許多退休人士在參加音樂課程後，結識了新的朋友，拓展了人際關係，這對於退休後容易感到孤單的人群來說，無疑是一大福音。
此外，音樂學習還能帶來極大的成就感。從零開始學習一項新的技能，最終能夠熟練地演奏一首完整的曲子，這種成就感和滿足感是無法替代的。每當成功演奏一首曲子時，成就感油然而生，這對於提高自信心和滿足感都有很大的幫助。
薩克斯風成為許多成年人的首選
在眾多樂器中，薩克斯風因其指法簡單、入門容易，成為許多成年人學樂器的首選。米特薩克斯風教育學院創辦人陳冠文分享道，「許多成年人擔心學不會而不敢購買樂器，所以我們決定提供免費的YAMAHA薩克斯風給初學者，鼓勵他們勇敢跨出第一步。」這個方式大幅的降低了學習的門檻。
作為臺灣推廣成人學習薩克斯風的先行者，米特研發了專為成年人設計的教材，並且定期舉辦體驗活動，讓零音樂基礎的成年人，都能體驗在60分鐘演奏出一首世界名曲，為成年的初學者提供了寶貴的學習機會，體驗學習樂器的樂趣。
