這場靜養之旅從一場舒緩的足浴儀式開啟，洗滌旅途的疲累，隨後在涼爽的秋風中，由涵碧樓芳療師為您帶來標誌性的「Lalu 經典按摩」。獨特的長推手法，輕柔地釋放著肌肉的緊繃與神經的壓力，使身體在每一個動作中漸次放鬆。
頌缽冥想與正念書法則讓賓客能專注於當下，在呼吸中感受思維、心智與情緒的平衡，最終達到心靈的平靜與清晰。(圖／涵碧樓)
分享本圖伴隨著頌缽的微響，聲波與振動深入肌理，為身心引入更深層次的平衡與釋壓。芳療課程更融入印度古法阿育吠陀的坎薩魔杖技術，以青銅材質的微導電特性，協助促進血液循環、緩解浮腫，讓肌膚重現緊緻光彩，同時減輕壓力，喚回全身的活力。
(圖／涵碧樓)
分享本圖此外，涵碧樓還提供了一場別具意境的正念書法體驗。透過書法的筆觸，賓客能專注於當下的每一口呼吸，將思緒與情感一一釋放，最終達到心靈的平靜與內在的清晰。
隨著秋意漸濃，涵碧樓湖光軒餐廳也準備了以南投在地食材為主題的盛宴。秋天的飲食講求「溫潤滋補」，讓身體順應四季的變化，為即將到來的冬天儲備能量。湖光軒的主廚特別推出一系列漢方養生料理，對抗秋季的乾燥。
湖光軒中餐廳主廚以南投在地等多種甘潤食材，為THE LALU SPA 特別調製漢方養生料理，紫薯金桔燒羊肉，羊肉含豐富的營養成分是天冷的最佳食材。(圖／涵碧樓)
分享本圖其中，紫薯金桔燒羊肉為痰濕體質賓客提供了極佳的選擇，羊肉溫補、紫薯高纖抗氧，這道菜不僅營養豐富，還能緩解秋燥。紫薯的甘甜與羊肉的濃郁相得益彰，花青素的抗氧化力量更是助您清除自由基，守護呼吸道健康。
主廚針對燥熱體質端出雙味果木櫻桃鴨，特選在地櫻桃鴨慢火烘烤，含有豐富的優質蛋白質，搭配湖光軒招牌菜南瓜米粉，是適合秋日品味的美食。(圖／涵碧樓)
分享本圖若您偏愛溫暖的滋味，雙味果木櫻桃鴨將是您秋冬的最佳選擇。主廚以當地櫻桃鴨慢火烘烤，搭配南瓜米粉，讓您在品味中感受南瓜的天然葉黃素與維生素 E，補充過度消耗的營養。
以澳洲出產的牛肉做出南洋咖哩燒牛腩，汁多味美的牛腩與咖哩一起燉煮，牛肉富含鐵質與優質蛋白質可滋補身體，搭配咖哩中的薑黃素則助於維持能量正常代謝，最適合秋日食用。(圖／涵碧樓)
分享本圖針對體寒者，南洋咖哩燒牛腩將為您送上熱情的擁抱。選用澳洲牛肉與香氣四溢的咖哩，滋補又美味，為您的秋季旅行增添一抹溫暖。
