東方舞(oriental dance or raks sharky )一詞，是源自於美國人對此舞蹈的命名。拿破崙攻佔埃及期間，看到當地人的舞蹈，著重在腰、腹，隨著音樂起舞又千變萬化，感到非常驚豔，因此就稱它為東方舞。之後東方舞流傳到美國被發揚光大，帶點神秘色彩的異國風情，在商人的炒作下，變得非常流行，為了增加賣點，美國人將他取名為肚皮舞(belly dance)。
無心插柳柳成蔭 因為緣分接觸東方舞
東方舞老師林欣蒂小時候家裡期望長大後成為工程師，所以林老師在求學時期唸的是機械工程，工科裡大部份都是男生，讓老師的個性變得像個女漢子，跟同學都像哥們般的相處打鬧。所以畢業後出社會後很想幫自己找回一點女人味，開始積極的接觸舞蹈，也當作是下班後的舒壓運動。
國標引進門 情定東方舞
林欣蒂說：最開始我學的是國標舞，尤其是看到明星小S跳國標舞時曼妙的舞姿相當羨慕，但學了2年後，發現實際上跟自己想的不太一樣，因為是雙人舞，而在十多年前大部份的男生比較喜歡球類運動，因為有輸贏有競爭很刺激，當時又有職業球類運動，大多數男生不是打球就是看球。所以參與舞蹈的男生非常少，所以舞蹈班上男女生的比例非常懸殊，大概是3個男生配26個女生，所以女生需要輪流跟男生練習，一堂課下來根本沒感覺學到什麼，因此開始尋覓其他的舞蹈運動。在此之後陸續有接觸其它種類的舞蹈，像流行舞、爵士、嘻哈類都有，不過當時是社會新鮮人，忙工作跟談戀愛，一陣子之後就生疏了。
一直到後來夏奇拉（見上影音）的出現，中東肚皮舞開始流行，朋友找我陪她去試跳，沒想到，學了一期之後，我發覺自己好像瘦了一點點，精神與活力也有提升，就留下來繼續上課，也沒想到就跳出了興趣，學了1年後去報考加入肚皮舞團，沒想到從此就一路跳到現在。
非舞蹈科班出身 學習之路坎坷
進入舞團後，發現人外有人天外有天，林欣蒂也說：團員裡有2/3都是舞蹈科班出身，高手如雲，跳起舞來輕盈曼妙，所以每週團練的時候就是我壓力最大的時候，光記舞步都來不及了，那還有時間去顧美感，也因程度不夠好，拖累舞團練習進度曾遭受同學責難。當下就發奮圖強，一定要去進修舞蹈科班必修的現代、芭蕾、民族。當時真的很辛苦，上班的錢全部拿去進修，當時的努力與苦澀只有自己知道，但也成就了現在的我
東方舞的特色 對塑身與健康的特別幫助
林欣蒂進一步表示：多活動，多運動，對健康肯定是有幫助的。他認為東方舞既是運動也是藝術，是一種同時結合技術與美感的一種活動。
