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風生活

天冷猝死並非老人專利！專家教你6招預防方法，這些高危險族群要特別注意

Health Blog 2021-03-02 11:57

溫度驟降，天氣冷是真的會冷死人，隨溫度降低，死亡率越是升高。根據國內研究調查指出，以溫度 24℃ 的為基準下，氣溫每下降 1 ℃，...
風生活

牛樟芝和靈芝有什麼不同？真的有神奇功效嗎？揭開台灣獨有秘寶牛樟芝神秘面紗

Health Blog 2020-12-17 17:18

大家可能有印象，有一陣子台灣掀起了一波牛樟芝炫風，報紙新聞與電視廣告，也時常見到牛樟芝的相關討論。 走進屈臣氏、藥局逛一圈，...
風生活

一喝牛奶就狂拉，乳糖不耐症注定一輩子不能喝牛奶、吃優格嗎？營養師破解迷思：反而該吃

Health Blog 2020-07-21 16:08

相信大家對於「乳糖不耐症」一詞應該都不陌生，有些人常常在喝了牛奶或吃了乳製品後，就會有脹氣、拉肚子…等等狀況。 根據國際期刊數據顯示...
風生活

中年婦女必看！更年期障礙檢測妳中了幾項？超過3項就該擔心了

Health Blog 2019-03-23 07:00

先給你幾個問題，如果在下述選項勾選了三項以上，那便可能患有「更年期障礙」了。 問題如下 ● 年齡坐落在47-52歲間（...
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