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每天喝２００cc洛神花茶，血脂濃度降２成

林慧淳 2014-12-06 18:32

每年10月下旬開始是洛神花的盛產期，全台各地都有零星栽培，尤以台東鹿野、卑南、金峰、太麻里為大宗，在山區迎風搖曳的艷紅嬌姿，使它有了「後山紅寶石」的美名。...
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下個食安未爆彈？一次買對真有機

林慧淳 2014-11-09 16:40

食安事件頻傳，消費者憤怒抵制食品大廠，社會瀰漫著對食品的不安心。在此氛圍下，凸顯出真食物的價值，以及有機農業的珍貴。不過，全聯總裁徐重仁卻公開表示，...
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１０大排毒蔬果菜請常吃！

林慧淳 2014-10-10 12:58

食安問題年年爆，也反映了民眾長久以來將自己的飲食權交給外人的慣性。主婦聯盟生活消費合作社理事黃淑德認為，最大問題是市面上存在過多商品。大量生產、大量消費，...
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「驚人的澱粉減重法！」１０大助瘦食材

林慧淳 2014-03-08 16:50

減重一定要餓得頭昏眼花、全身無力嗎？試試澱粉吧！美國醫學博士麥克杜格從亞洲人身上發現澱粉的奧秘，吃穀類和蔬菜為主的飲食不但讓人健康到老，還能開心減重。...
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視力回復眼球操，真的有效？

林慧淳 2013-12-05 13:49

轉轉眼球就能挽救老化、回復視力？還是另有什麼好方法？《康健》請專家教你。訴求「每天3分鐘，拯救近視、散光、老花眼、飛蚊症、白內障、青光眼」...
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