想長壽就快學！全球最老人瑞過117歲生日，超簡單養生秘訣竟是每天吃這個...

思緒敏捷又健談的義大利奶奶莫倫諾（Emma Morano），本週歡度117歲大壽，是最後一位已知出生於19世紀的人瑞。莫倫諾透露，由於她年輕時貧血，長壽的主要原因就是吃蛋。

莫倫諾出生於1899年11月29日，是世界上活得最久的人瑞，她長壽的秘訣似乎就是不在乎普通醫學常識。

莫倫諾上月在義大利北部小鎮韋爾巴尼亞（Verbania）房間受訪時告訴法新社：「我每天都吃兩顆蛋，就是這樣，還有餅乾。但我吃得不多，因為我沒有牙齒。」

美國波士頓電視台WCVB報導，莫倫諾20歲被診斷出貧血後開始吃蛋。她的醫師建議她每天吃3顆蛋，1顆煮熟，2顆生的。她持續這樣的飲食習慣近1個世紀，每年吃了超過1000顆蛋，累計吃掉約9萬8550顆蛋。

莫倫諾是家中8名小孩中最年長的，活得比她的弟妹長壽，她知道117歲生日是值得慶祝的活動，人們會對她很好奇。

除了生日以外，莫倫諾都是一個人過日子。她在唯一的兒子夭折不久後，離開暴力相向的丈夫，之後一個人生活，在製造麻袋的工廠工作，支撐自己的生活。

莫倫諾思緒敏捷，但耳朵不好、說話有困難，視力衰弱無法看電視，平常不是在睡覺就是在吃點心。

她配有大理石檯面的衣櫃上，擺著令她驕傲的金氏世界紀錄證書，證明她是最長壽的人瑞。

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