如果爸爸們能先體諒媽媽們這看不見的「心理變化」，幫個小忙，讓伴侶感受到一天的辛苦被肯定，就能漸漸從「煩」轉換到「愛」模式了！
當然，這種情況也同樣發生在甫回家的爸爸身上：其實很想親親抱抱深愛的家人，但卻沒來由地抱怨「飯還沒煮好喔？」「客廳怎麼那麼亂？」「妳一整天是在忙什麼？」。如果，在各自忙碌了一天後，能先靜靜地聽對方說話、為彼此做點事，會不會是比「反擊」更好的選擇呢？
3. 讓「夜晚的高品質伴侶時間」成為可能
沒錯，全職媽媽當然有本事「自己」把家事完成，但那有可能是11:00左右的事。也許爸爸們可以先做點自己的事、休息個半晌，再接手幫忙。這樣，也許在一天的最後半小時，能擁有凝視彼此的時光，真好。
沒有人應該比較累，無所謂天知道誰有多忙。做家事，也許是夫妻在最兵荒馬亂的嬰幼兒年代，對彼此最貼心的言語吧！
作者介紹 | 醜爸
三個孩子的爸，10年來和妻子皆為主要照顧者。現為親職教育顧問、作家，喜歡思考，和別人分享、對話、喇賽。不停開課，辦工作坊、讀書會，相信學習來自於與人連結、與自己連結，及懂得在這當中找到停頓點。
本文經授權轉載自YOTTA（原標題：為什麼累了一天回到家，老婆還要我做家事？）
責任編輯／林安儒
