經過數個月漫長的懷孕週期後，來到預產期的那一刻，相信很多準媽媽的心情，可能既興奮又緊張，甚至會莫名地害怕有意外或突發狀況，以下就針對準媽咪可能會害怕的5件事一一解說，以消除您的憂慮，開心地迎接寶寶的到來。
1. 害怕趕不到醫院
有些準媽咪會害怕可能在路邊或計程車上，就把小孩生下來了，因為寶寶已經不能再等了。其實對大多數產婦來說，整個生產過程並沒有這麼快速，所以上述的情形發生的機率很小。
對懷第二胎的產婦來說，生產速度或許會加快許多，但依然無需如此擔心。請向您的產科醫師詢問即將臨盆的訊號，等您要生產時，就有充足的時間做準備。另外，也要事先準備好必需品，並想好在白天與晚上前往醫院的不同交通方式。
2. 害怕疼痛
幾乎每一位產婦都會怕痛，如果您無法停止這些想法，請向您的醫師詢問使用止痛藥的建議。許多產婦會擔心止痛藥會對寶寶造成影響，但專家表示，這些影響並不嚴重，通常只會讓寶寶感到想睡覺而已。而且醫師可以將止痛藥的用量，減至最低，以期將影響降到最低。
為了幫助減少生產前幾週的恐懼，您可以參加一些教導生產呼吸法的課程，可以有效達到減痛作用。或者您可以信任專業的婦產科人員，如陪產員、助產士、護理師或是親人，許多女性在獲得其他人的支持時，會感到更加平靜。
3. 害怕打麻藥
無痛分娩(Epidural)是指透過導管，將麻醉藥物注射在硬脊膜外間隙的方式，能幫助減少疼痛，但產婦也擔心它可能帶來的副作用，這使得無痛分娩成為一些產婦的另一個心理障礙。但好消息是，並沒有什麼可擔心的，雖然腰椎麻醉後的頭痛，有時可能會發生，但很容易治療。此外，幾乎不可能有長期併發症產生。
4. 害怕剖腹產
剖腹產是現在愈趨流行的生產方式，但仍然有許多孕婦對手術過程感到害怕，例如術後疼痛與腹部切口。其實您可以詢問醫師，是否有方法可以避免此種生產方式。若是必須剖腹生產，也請您保持平靜，並相信您的醫師。若有下列情況，對許多孕婦來說，剖腹產會是比較好的選擇，如嬰兒體型對產婦來說過大、胎位不正、子宮頸開口寬度不足等。
5. 害怕在產檯上排泄
儘管這種恐懼，可能不像上述那些狀況般的危險，但它仍然讓一些女性感到尷尬。大多數孕婦常覺得太害羞，而無法與其他人討論。沒錯，這是有可能發生的。但同樣的，並不需要太擔心。分娩時，排泄意味著有腸道運動，而寶寶正在路上，也就表示可以進行自然生產，並且不會採取剖腹產。
此外，您應該知道醫師和專業產科團隊，不會對「這件事」另眼看待，因為那是生活的一部分，也是整個過程的一部分。
Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。
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文/Tizianna Hsieh
本文經授權轉載自Hello醫師。（原標題：生產最怕這5件事～了解讓您放輕鬆）
責任編輯/焦家卉
