明明很健康,為何會突然猝死?缺乏運動、飯後泡澡,黃軒醫師公開5大高危險猝死族群

2021-01-04 12:20

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(圖/Pexels)
有壓力,不睡覺,也容易導致心血管疾病。(圖/Pexels)

感冒未癒者

千萬不要把感冒當成一件小事,普通的感冒也會同樣在冬天引起猝死,什至病毒會侵犯心肌,引起了心肌炎,或誘發嚴重的心律不整或心臟衰竭。如果感冒當下或在1-3周後,有心悸,胸悶胸痛、手脚浮腫或暈厥的狀況,一定要馬上去看醫師。

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你是不是高危險族群呢?

我指的不是,你們大家一般民眾,叫出來的典型高危險族群:年長者、三高者、愛抽烟、愛喝酒、肥胖者而是,那些「隱藏式」的高危險族群:1.暴飲暴食者 2.缺乏運動者 3.酒/飯後泡澡、酒醉者 4.情緒起伏大者 5.感冒未癒者

日常不良習慣

其實這些「隱藏式」的高危險族群,才是真正的最令人,不能接受他們會猝死⋯⋯你的朋友,你的家人,有沒有人,長期處於這些「隱藏式」的風險?或具體説:

不良日常生活,決定了這好好的人,會不會容易猝死呢⋯⋯

作者介紹|黃軒醫師

醫學博士。榮獲國立臺灣師範大學第12屆(2012)大學傑出校友。 是一名重症醫療專業醫師,是一名古文詩賦愛好者,是一名專欄作家。 著有《肺癌診治照護指南》、《生命在呼吸之間》、《因為愛,讓他好好走》、《還有心跳怎會死?》。電視節目 :《綜藝大熱門》、《新聞哇哇挖》、《健康2.0》及其他節目醫療專家。

本文經授權轉載自方格子(原標題:冬天最常聼:才好好的人,怎麼會猝死?---隱藏式猝死者)

責任編輯/連珮妤

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