再來，對夫妻來說，語言霸凌更是一個隱形的婚姻殺手｡福原愛就是一個血淋淋的事實，當老公用婊子的字眼來罵她，第一次可以當作氣話，第二次可以再試著原諒，第三次就明顯看出是老公缺少安全感又想掌控她，就會沒完沒了，因為言語霸凌者通常自尊比較低，必須借助貶抑他人來提高自尊。
福原愛不僅得承受老公不好聽的話，還活在婆婆與大姑的集體冷暴力中，爆瘦十公斤。這種全家一個樣的情況很常見，因為會使用冷暴力的人往往出身自言語霸凌的家庭，從小就學會習慣用歸咎別人來抒發情緒。
在PTT八卦版，有律師評論福原愛事件時寫到：「與公婆同住，是婚姻一大敗筆。」如果先生會言語霸凌，又與公婆同住，甚至先生的手足也同一個屋簷下，不啻是置身於冷暴力的高風險中。其實當身心已瀕臨崩潰的邊緣，即使是語言暴力，也同樣可以申請保護令，並訴請離婚。歌手藍又時曾經因此申請保護令自救。
面對冷暴力，勇敢離開錯的人才是上策
不過其中最難蒐證的，是「把你當空氣」的冷暴力。當雙方長期冷戰，出現不屑的表情、甚至連表情都沒有，要如何蒐證？我有個朋友因為對方無視他的存在幾個月，就快要窒息時，在律師的指導下，勇敢的主動把事情鬧大，蒐集到對離婚有利、對對方不利的語言暴力證據，最後才得以訴請離婚成功。
可見得在非肢體暴力中，存在以下幾個現象：
1. 人人都可能是受害者：包括成長中的孩子﹑老年病弱的父母﹑婚姻中的配偶﹑關係中的弱勢一方｡
2. 非肢體暴力受到忽視：相較於肢體暴力，言語暴力或冷暴力更是經常發生，卻常受到忽視，以至於越演越烈，關係越陷越冰冷｡
3. 不制止就會成為習慣：施暴者的原生家庭通常也是暴力家庭，從小學習到的溝通方式就是言語暴力或肢體暴力，這個習慣若不察覺，將會一直延續下去｡
如果婚姻已經成為冷冰冰沒有溫度的墳墓，不如早日獲得心靈解脫。
由於新聞還在進行中，一切都是公說公有理﹑婆說婆有理，不過也有人揣測，福原愛的外遇事件是自導自演，有可能為了想逃脫婚姻的牢籠｡不論真相為何，對於心靈或人格一直處於被踐踏的人，不論男生或女生，不論身處哪種關係，都應該勇敢離開，可能會是最好的選擇，因為沒有人的自尊該被糟蹋。
至於離開的方式，建議尋求政府社會單位的協助，透過專業的輔導，避免陷入另一個困境裡，像是激怒對方而帶來生命危險｡
本文經授權轉載自「瑀絲：幸福小富婆教練」粉專。（原標題：以嘴當刀、以嫌惡表情當劍的威力！從福原愛事件看冷暴力｢殺人」有多可怕？！）
責任編輯／林俐
