曾有一位年輕人說：「我跟她父母在一起的時候， 簡直被嚇死了。她媽媽一開口就滔滔不絕，句子中間連停下來呼吸都不用。她講事情非常詳細，每個細節都告訴你。每次在她面前我都有無法脫困的感覺，又不能說我要喝水就告退。
我在安妮身上稍微看到一點她母親的影子，我怕她以後也會像她媽媽那樣，那我可應付不了。」我很高興聽到他表達這方面的擔心，在他們還只是男女朋友的時期。我看得出來安妮並不太了解他在講什麼，因此我建議，下次和他未來的岳母見面時，把談話錄音下來，三十分鐘就好。
後來，安妮聽了這段錄音，才了解自己的母親幾乎不問問題，就算問了，也只給對方一點空檔回答，馬上又接回去剛才的滔滔不絕。現在她終於意識到這種談話模式不但令人不高興，甚至是窒息，根本無法有真正的交談。
因為我們被父母帶大，所以看不出他們的溝通模式不健康。對我們而言，一直都是那樣，往往得靠家庭以外的人，點出那種溝通模式，幫助我們了解到為什麼那種模式需要改變。因為我們都是在父母溝通模式下耳濡目染，所以也採用那方式。好消息是，這些溝通模式不是沒法改變，而且應該從你們還是男女朋友時就去改變。
因為我們被父母帶大，所以看不出他們的溝通模式不健康。
假設你觀察到他的父母在爭執，最後他父親走掉， 留下他母親最後一句話飄蕩在空氣中，那麼你可以預期你正在交往的這個男人，婚後為一些事情爭執時也會是這樣的反應。當然了，除非他讀了這本書，你們倆一起找出一個比較健康的解決衝突方式。
再看看你們的爸媽對彼此是否保有一般的禮貌，她的爸爸是否幫她的媽媽開車門？倘若是，那她也會期待你這麼做。他的父親進屋後是否把棒球帽脫下來？若是沒有，那麼你可以期待兒子也是一樣。你聽到她母親搶在父親前面先替他回答，讓他連說話機會都沒有？倘若是，那麼你可以期待女兒也會這樣。他的父親在妻子說話時會看著她嗎？還是眼睛盯著電視不回答她？他怎麼做，他兒子八成也會那麼做。她的媽媽會不會一直碎碎念，要她爸爸去把車庫整理整理，或做其他事？倘若是， 你可以預期她女兒也會一樣叨念。
他父親是寡言保守的人，還是有話直說的大聲公？ 她母親是獨立型，自己做決定，幾乎不詢問丈夫的意見嗎？她母親自己下廚嗎？他父親保持汽車清潔嗎？她母親是家庭主婦還是職業婦女？他父親是自營商還是受僱於企業？他父親自己割草坪還是出錢請人做？她母親保存剪貼簿和相簿嗎？她母親積極參與教會活動嗎？他父親參與教會活動嗎？這些問題的答案將告訴你，如果你跟目前的對象結婚的話可以期待什麼。假如以上有任何答案令你煩惱，現在就應該攤開來討論。解決方式只有兩種，要麼接納這些特點，要麼協調如何改變。
