壓力測試讓你了解自己的極限
每一次壓力來到時，你可能會感到害怕，也一定擔心自己不能應付，但其實背後代表的是，你對於自己不能成功的恐懼。如果用前面打怪的心態，把壓力測試當成了解自己極限的方式，那壓力就成為讓你更了解自己能耐的工具。壓力這種事，不測不知道，測了你會發現其實自己的潛力比想像的高很多。當然，在過程中，自己需要調整配速，如果發現超出警戒值，也要懂得踩煞車與減壓。畢竟這是一場自我了解與探索的過程。
突破極限 讓每次的耐壓值不斷升級
當你對每次的壓力測試習以為常時，你會發現，你的職涯會透過這每一次的過程，不斷跳級。當然總是會有新的挑戰到來，但那已經不是上一次的程度了，你能應付的人事物都更多更難更廣了，你的層級也就提升了。（延伸閱讀：你常被主管檢討嗎？與其食指向人，不如姆指向自己）
職涯的壓力測試看似是一場又一場艱難的戰役，但只要心態正確，放下得失心，會讓你快速跳級，不斷往前進！祝福大家打怪成功！
作者為「領袖100 | 職涯貴人引路計畫」創辦人，職涯上半場都在外商金融業奮鬥，有著許多豐功偉業，卻始終對人才議題懷抱強烈熱情。
責任編輯／周岐原
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