網路有一說：「愛愛後對於有便祕之苦的女性來說，能增加便意有助排便，甚至有助排氣」，是真的嗎？婦產科醫師表示，愛愛過程難免有衝撞的物理作用，或許可能會影響到排便、排尿，甚至通血路，但是，如果想透過性愛解便祕，則是緩不濟急。但是，性愛還有一些令人意想不到的真正好處。
性愛過度激情，小心造成黃體破裂
愛愛太激情過度衝撞，可能未蒙其利，先受其害！婦產科醫師蔡鋒博表示，門診曾經發現，有太太或性伴侶，本身有卵巢有巧克力囊腫或水瘤，自己卻不知道，結果竟因性愛過度衝撞導致腫瘤破裂出血。不得不在三更半夜送急診，所以性愛後腹部大痛，代表有問題，要馬上送急診。
另外，也要小心性愛過度激情，造成黃體破裂。在正常的一月週期中，排卵日之後通常有14天的黃體期，也就是基礎體溫至少會上升攝氏零點二度的高溫期。所謂「黃體」，就是卵泡破裂，釋出卵子之後所形成的。有時候黃體形成得特別大，甚至內部厲害充血，這時候如果正好有激烈的性交，往往會造成黃體破裂而導致內出血。
典型的患者，通常在下次月經將來7天前左右，在亢奮的性交之後，發生劇烈的下腹痛，由於往往起初疼痛偏在某一側，而且超音波檢查可見內出血。
【性愛8大意外好處】
至於性愛有哪一些令人意想不到的好處？蔡鋒博醫師表示，健康安全的性愛過程，有助健康促進，以下是性愛8大好處：
1. 性愛讓人容貌變美：
根據蘇格蘭皇家愛丁堡醫院對歐洲、美國的3500位年齡在18到102歲的人進行10年追蹤研究，發現人的外觀25%來自遺傳、75%來自行為，而行為包括三個因素：運動、心理、性愛。可以說有規律的性愛，能使人容貌更美。
2. 性愛有助延緩衰老：
蘇格蘭皇家愛丁堡醫院的研究發現，受試男性從鏡子中觀察並評估另一側的女性。那些被評價為「非常年輕」的女性，平均每週有4次性生活。因為早就有研究發現，性愛可以促進雌激素分泌，讓皮膚更白皙，頭髮更光澤。蘇格蘭愛丁堡醫院神經生理學家威克斯說：「積極的性生活，可以延緩衰老過程，讓人年輕」。
3. 性愛有助減重：
根據調查顯示，一個熱烈的接吻可以燃燒12大卡，而10分鐘的愛撫也可燃燒50卡。即使最遲緩的做愛，也可每小時燃燒200卡，假如在這過程中非常熱烈和興奮的話，燃燒500~600卡是可想而知的。所以做愛能讓人輕鬆減去多餘熱量，有助保持苗條好身材。
賓夕法尼亞醫學院研究也發現：「性生活相當於做慢跑運動，每星期做愛3次相當於1年慢跑75公里，所燃燒的熱能是7500卡」。
