夏天晚上不開冷氣,又不想被熱醒?內行人揭「電風扇降溫神招」:一覺到天亮

2022-07-21 15:42

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夏天不開冷氣睡覺,該怎麼做才不會被熱醒?(示意圖/取自photoAC)

夏天不開冷氣睡覺,該怎麼做才不會被熱醒?(示意圖/取自photoAC)

進入夏季後,天氣一天比一天炎熱,近日不少地區的氣溫更飆升至35°C,晚上睡覺如果不開冷氣,簡直熱到無法入眠,但並不是每個人都能適應冷氣房的環境,因此有網友上網求助,希望能找到只吹電扇卻不被熱醒的方法。(延伸閱讀:小心夏天電費狂飆!台電籲4大NG用電習慣快改掉

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一名網友日前在《Dcard》居家生活板以「請推薦沒吹冷氣會涼的電扇」發文,她表示目前住的房間睡4個人,但可能因為空間較小,只要開冷氣就會很涼,加上自己吹冷氣容易覺得冷,因此睡覺時都吹電扇居多。她也提到,住處使用的是14吋傳統AC電扇,但早上都會熱到醒來,只好上網求助「有推薦不吹冷氣就涼整晚的電扇嗎?」

其他網友看了貼文後,建議調整冷氣開機的時間,「室內本質是熱的,熱溫度再吹還是悶熱,妳可以考慮延長冷氣關閉時間,定時1~2個小時後,電風扇自動開啟,想要涼,可能要在床單上放竹藤涼蓆,或者冷氣溫度提高1、2度」、「冷氣可以設定時的話,設早晨開」、「不太可能,除非把風開很大,但這樣吹反而對身體更不好,我自己也是不能吹冷氣睡覺,所以我會睡前開冷氣,然後要睡覺的時候關掉,搭配電扇,個人覺得比電風扇直吹還好。

也有過來人分享親身經驗,實測過後發現不開冷氣也能一覺到天亮,而涼爽的關鍵就在電扇的角度,「開兩台電風扇,一台直吹腳邊,一台讓他旋轉,原本只開一台電扇半夜都會被熱醒,昨天試了這個方法後睡到早上」。(延伸閱讀:夏天開冷氣「1行為」其實超耗電!台電公布正確吹法

責任編輯/林瑩瑄

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