打從進入求學階段，每個時期都會遇見許多新朋友，陪著我們感受不同的人生時刻，度過不一樣的感動。曾幾何時，行事曆上充滿著各種飯局，滿滿的行程都是和朋友相聚的證明；又是從什麼時候開始，身邊的朋友逐漸銳減，想找一個人說話都沒辦法？
30 歲後，大家紛紛邁入人生新的階段，可能結婚、可能生子，可能在事業上有了新的跑道，太多嶄新的一切，讓我們不能時常相聚。但其實，現在的我們所需要的，會不會也只是一份「適時」的友情呢？
心的距離，遠比實際上的距離還重要
以前總認為，朋友就是要時時刻刻都在一起，只要一通電話，就要赴湯蹈火、在所不惜；如果因為有事耽擱，或者臨時無法出現，很容易就被冠上「不夠朋友」、「不把人放心上」的形象。
後來，我們了解了：「真正的友誼是不管距離有多遠，都能真切地關心到對方。」也許今天因為工作一南一北，或是因為要照顧家庭無法時時見面，但想起彼此時，腦海中浮現的笑容和內心富有溫度的暖流，正是你們互相關心、心靈相通的最佳鐵證。
關鍵的時刻，給予剛剛好的陪伴
記得以前大學時，編輯每次心情不好或是和男朋友吵架時，身邊總會有一大群的朋友可以哭訴，因為有他們的陪伴，讓我們能從不同的角度看事情，惡劣的情緒也因此有了出口，得以盡快排解。
如今，我們各自有了新的生活，但那顆視彼此為重要之人的心，卻不曾改變過。即便無法再像以前一樣，隨時都有人聽自己說話，但大家都很清楚明白，當我們真正需要對方的時候，就算只是一通電話或一段訊息，也絕對是撫慰情緒、拉人一把的媒介。
照顧好自己，不帶給朋友麻煩的體貼
隨著年齡改變，我們慢慢明白，其實許多事情除了當事人以外，其他人是很難用全盤的角度看待。因此，在不知不覺中逐漸學習自我消化，不再像以前一樣，發生什麼時候都要立刻跟朋友報備，如此一來，無形中自然多了能體諒他人的能力，並明白「沒有誰應該接受自己情緒」的道理。
將自己維持在正面的狀態，處理好生活裡的每件事務，讓朋友們知道自己可以照顧好自己，使彼此未來的相見能著重在那些快樂、美好的事情上，而不是腦人的抱怨，這樣的成熟舉動，對朋友而言也是一份充滿善意的體貼。
說一輩子太沉重，說長長久久太未知。至少，邁入30歲的我們，得以從不同的心態和角度來看待「朋友」這段關係，對於真正的友誼，只要有了全新面向的見解，便能維持好彼此間的互動橋樑！
本文經授權轉載自女子學（原標題：30 歲後朋友越來越少？比起年少的狂歡尋樂，更需要能「適時」依靠的肩膀和「不麻煩」的深交）
責任編輯／梁溶珈
