後來我才知道，在法語中有一個詞叫做belle laide，如果要翻譯的話，可以說是「別具魅力的女性」，男性的話則稱為beau laid，就是「別具魅力的男性」。這樣的男女，先天並不美，但透過後天養成，雕塑身材、改善姿態、穿著凸顯個人優點的顏色和剪裁、合適的髮型和衣服，善於打扮，風格不俗。如果可以選擇的話，我願意選擇魅力更勝於美貌，因為美貌的保鮮期很短暫，而且一旦過期了就再也回不去了，可是魅力不同，人可以一輩子都有魅力，因為美貌是天生的，而魅力本來就是後天學習而來的。
相較身高、體型、膚色、體重、頭髮、聲音，這六個受到先天限制很大的美麗條件，要訓練自己成為有魅力的人，需要具備的先天基本要求就簡單得多，基本上只有三個：
常貌（conventionality）：簡單來說，就是傳統一般都可以接受的平常外貌， 胖如楊貴妃或是瘦如伸展台模特兒，就是具有爭議性的外貌，可能有人極度喜愛，也有人極度厭惡。
對稱：大多數健康的人只要注意自己的生活習慣，比如不單用一肩揹重物造成左右肩不對稱，不固定同一側睡造成臉部不對稱，都可以達到對稱。
膚色均勻：大多數健康的人都可以達到膚色均勻。至於是白皙的皮膚或是大量吸收戶外陽光的褐色皮膚，只要膚色均勻的話，膚色的深淺意外地並不像美白化妝品告訴消費者的那麼重要。
也就是說，只要長相平凡、對稱、膚色均勻的人，都可以透過一些後天的努力，將自己改造成一個別具魅力的人。一年時間夠不夠？絕對綽綽有餘。
作者介紹｜褚士瑩
一個從小就喜歡到世界盡頭去旅行的國際NGO工作者，專業訓練來自埃及AUC大學唸新聞，及哈佛大學甘迺迪政府學院。
2001年起計畫遍佈世界各地，七大洋五大洲只缺南極洲跟南冰洋，他很愛自己的工作。在緬甸衝突地區的和平工作，讓褚士瑩意識到發展工作的極限，因此從2015年赴英國倫敦瑞士哲學作家艾倫．狄波頓成立的「The School Of Life」（人生學校），後來在法國「Institute of Philosophical Practices」（哲學踐行學院）師事奧斯卡．柏尼菲博士，學習哲學諮商，目標是在緬甸內戰衝突地區成立一個草根哲學機構，鼓勵武裝部隊跟難民營中長大的孩子一起思考「和平為什麼比較好？」，進一步用哲學思考來面對世界上各種戰爭、貧窮、難民、移工、歧視等複雜的問題。
在台灣期間，他串連在地與國際團隊，一起關心兒童與成人的思考教育、訓練NGO領域的專業工作者、客工、新移民、部落、環境、社區營造、小農與永續農業、自閉症成人、失智症家屬的支持。中文出版品包括《我為什麼去法國上哲學課？》《我為什麼去法國上哲學課？實踐篇》《誰說我不夠好？》《企鵝都比你有特色》《看見自己說的話》《別慌，一天只做三件事就好》（大田出版）等五十多本作品。
文經授權轉載自大田出版《1年計畫10年對話：預約10年後的自己，需要年年實踐與更新》（原標題：三個步驟讓自己成為有魅力的人）
責任編輯／李艾庭
