內關穴GIF 新冠流感化以後，這兩組穴位讓你擺脫輕症和重症內關穴GIF 新冠流感化以後，這兩組穴位讓你擺脫輕症和重症
三、內關穴：
內關穴作為心包經的絡穴，又可被視為是「心胸穴」，心臟和胸部的不舒服，都可以用內關穴來解決，那麼心胸的問題，多半它都是和我們心肺相關的。所以說調補心肺的功能，首選的就是「內關穴」。
內關穴，它位在手腕橫紋上兩寸兩條大筋之間。這三個穴位相互搭配，一方面可以起到滋補津液，避免高燒消耗身體津液，造成心肺的陰陽失衡。另外一方面它可以緩解陽性轉陰之後，或者說是在康復的過程中給心臟帶來的一系列負擔，比如說心慌，心悸，胸悶，失眠等等。
三天以後：咳嗽、喉嚨痛、胸悶用肺俞穴，陽池穴以及太溪穴
那麼在高燒之後，其實還有一類情況就是容易出現煩躁，口乾，睡不著，又該怎麼辦呢？其實這種典型的症狀就屬於是高燒多汗，傷及到了胃陰以及我們的體內津液大幅度的受損。這時就需要大補體內的津液，會用到一個穴位，叫做太溪穴。
四、太溪穴：
太溪穴位在足內踝的最高點和腳後根連線的二分之一處。太溪穴做為腎經的原穴，腎的原動力發源於此。此外，因為腎在五行中屬水，腎經上的穴位，大多數都有補水的一個效果，而以暖暖石溫灸太溪穴滋補全身的陰液，能夠有效的緩解口乾。
五、肺俞穴：
在陽了之後，除了高燒心胸的不舒服，最典型的問題就是一個咳嗽了。那麼調治咳嗽首選的穴位是肺俞穴。肺俞穴位在第三胸椎脊凸下旁開1.5寸的位置，因為肺俞穴的深處就是肺臟，溫灸此穴可以寬胸理氣，降逆止咳。
六、陽池穴：
陽池穴位在我們手背橫紋二分之一的地方，並且陽池穴也是一個大補陽氣的穴位。陽池穴它屬於是三焦經上的一個穴位，而三焦經它其實是調理上、中、下三焦的氣機的。咳嗽的反應在中醫裡面稱為”肺氣上逆”。它也說明身體的氣機出現了異常和紊亂，比如說氣從鼻腔進入氣管，再到達肺，它的整體的一個順序是從上往下走的。如果有一天我們的氣機失調了，氣開始往上走，那我就可能會出現咳嗽，打嗝，噯氣反酸這一系列問題。而調節身體的氣機可以考慮用陽池穴。因為陽池穴，它對上中下三焦的氣機都能調理。那麼上焦包括心肺，中焦包括脾胃，下焦包括腎和膀胱及生殖的臟器。
這些臟器的氣順了那麼咳嗽，它逐步就緩解了這穴位的大概位置呢，就是如果你身體怕冷比較多，也可以重點艾灸陽池穴。這兩組穴位相互搭配，對於我們在出現陽性之後所導致的高燒、咳嗽，口燥咽乾，咽痛，等一系列問題，它都有很好的一個調治效果。
文章經授權轉載自李淳廉的淳萃主義（原標題：新冠流感化以後，這兩組穴位讓你擺脫輕症和重症）
責任編輯／梁溶珈
