瘦身卡關還遇到排便不順該怎麼辦?今天邀請到營養師黃曉彤來告訴大家,韓國影星宋慧喬靠一種食物狂瘦17公斤,但有兩種人要注意,千萬不能用這個方法!另外加碼公開,飯前多吃一種水果,穩定血糖還能瘦身,一起來看看。
更多精彩內容都在《下班經濟學》,讓主持人謝哲青、路怡珍、營養師黃曉彤教你健康瘦身,擁有窈窕人生。
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