你知道脂肪肝只要7天就可以逆轉嗎?今天邀請到預防醫學洛桑加參醫師來告訴大家,5大超級食物不僅天然更可以抗發炎、預防癌症!加碼教你「一分鐘耳朵穴道養生術」,簡單方式保養全身,一起來看看。
5招甩開脂肪肝!醫曝不到9天逆轉的超級關鍵!
洛桑加參醫師指出,全台灣有600萬人有脂肪肝,而且脂肪肝不是只有胖的人才會有,到底該怎麼消除它呢?肝癌在十大癌症死亡率排行榜上,肝和肝內膽管癌高居第二,慢性肝病跟肝硬化排名第十,肝若是嚴重衰竭,人也活不了太長時間,因此怎麼逆轉是關鍵。
最適合亞洲人體質!防癌.抗發炎5大超級食物!
西醫之父希波克拉底說:「食物不能治的病,連醫生也治不好」,主張讓食物成為你的藥,按體質攝取適合自己的飲食對抗慢性發炎,每年的哈佛醫學院都會公布10種超級食物,首先這些東西要是天然全食物,但有些符合歐美人的食材,亞洲不好取得,今天醫師要帶來的是亞洲自己也有適合當地的食材,為大家濃縮帶來5種,絕對很好買到!
更多精彩內容都在《下班經濟學》,讓主持人謝哲青、蔡尚樺、預防醫學洛桑加參醫師,帶你健康擁有人生。