你知道只要一招,就可以讓白髮變黑髮嗎?今天邀請慢老中醫吳建東來告訴大家,腎不好身體會出現5大警訊,只要養好腎,就可以抗癌、防衰老!加碼一分鐘明目護眼操,一起來看看。
滿頭少年白竟變黑髮?名醫親授補腎天然秘訣!
白髮跟掉髮首先要分辨是體質或家族基因遺傳,如果是體質就可以分成腎虛或是血虛,若是血虛的話通常會發生在更年期、產後,也會有經期失調的狀況;腎虛的話就可以看看是否有年紀大或少年白、疲倦。吳建東醫師指出,自己是少年白,做了一件事,滿頭少年白逆轉為黑髮,關鍵方法將不藏私在節目中一一解析!
避開傷腎5種行為!名醫曝一關鍵養腎防衰老!
養腎就是養命!中醫的「腎」講的不只有器官本身,從DNA、骨頭、脊椎、腰、腦髓都是腎經所走之處,因此養好腎就是顧好身體的大範圍,避開5種傷腎行為,讓你補腎、防衰老。
更多精彩內容都在《下班經濟學》,讓主持人謝哲青、蔡尚樺、中醫師吳建東,教你補腎健康人生。