研究者推測，敬畏的感覺能讓人們將注意力從關注自身中轉移，而增加助人的行為。以後，如果你在街頭需要問路或求助，不妨多走兩步，站在比較茂盛的大樹下向人求助，這樣你獲得幫助的機率可能會更大。
四、選一個好時機
這個好時機包括環境因素，以及我們選擇的求助對象。
有研究顯示，在天氣好、溫度適宜的情況下，人們會更願意幫助他人。比如，你可以透過觀察對方的神色或動作來判斷他的心情好壞，又或者是否有空。
早在1973年，普林斯頓大學的心理學家丹尼爾．巴特森（Daniel Batson）就透過實驗發現，在特定情況下，會不會幫助別人其實根本不取決於這個人是否善良，而是看他有沒有足夠的時間。
研究者招募了一批神學院的研究生作為受試者，要求他們去一個地方發表一場簡短的即興演講，並且告訴其中一些受試者，他們已經遲到了，聽眾等很久了；而對另一些受試者說，他們的時間還非常充裕，可以慢慢走過去。這個研究中最關鍵之處不是受試者如何進行即興演說，而是研究者在這些受試者去演講的必經之路，安排了一個需要幫助的人，那個人坐在門口，低著頭，閉著眼睛，動彈不得。這些受試者經過時，能夠清楚聽到他的咳嗽和呻吟聲。結果，在遲到組裡，只有極少數人停下來幫助他；而時間充裕組中，則有三分之二的人會停下來幫忙。
作者介紹｜張昕
北京大學心理與認知科學學院副教授，博士生導師。畢業於北京大學心理系，在香港中文大學獲得博士學位，學習和研究心理學近二十年。曾擔任江蘇衛視《我們仨》心理專家，在壹心理發佈熱門線上課程《人人都用得上的心理學課》，深受廣大讀者喜愛。
活躍於知乎平臺，為讀者解答心理學方面的疑惑，是知乎心理學話題優秀答主、2018年度榮譽答主。於2017年和太太共同創辦心理學科普公眾號「Dr昕理學」。目前知乎和公眾號粉絲累計達四十多萬。
本文經授權轉載自時報出版《人生難題，心理學都有解方：探究底層思維，提升心理智商，做出最佳決定的54種成功策略》（原標題：如何讓別人願意幫助你？）
責任編輯／邱苡瑄
