你知道吃什麼天然食物能保肝、護肝嗎？今天邀請肝膽腸肝胃科醫師錢政弘來告訴大家，日常生活中的5大警訊，就是肝硬化的前兆。關鍵3招有效防，一起來看看。
小心！肝硬化患者營養不良！肌少症也跟著來？
名醫錢政弘指出：「如果把心臟比喻成電動車的馬達，那肝臟就是電池了！」肝臟負責提供源源不絕的能量供身體使用，一旦肝硬化，供電量不足，各種營養不良的問題就隨之而來，其中最須要重視的是「肌少症」，不只是肌肉數量減少，肌肉還會變得無力，有20 %-60 %的肝硬化患者有肌少症的問題。
肝硬化患者營養不足，平常飲食應該怎麼吃？
肝硬化就像是一個老舊的電池，待機時間短，要不停的充電才能使用。「吃宵夜」對肝硬化的患者非常重要，睡前吃點東西，可以避免半夜的時候身體熱量不足，長期下來可以改善肌少症。至於該吃什麼，錢政弘醫師將在節目中一一解析。
更多精彩內容都在《下班經濟學》，讓主持人謝哲青、蔡尚樺、名醫錢政弘教你健康擁有人生。
