買新手機時，許多人最在意電池的續航力，畢竟出門後手機往往得用上一整天，如果電量沒多久就用完，真的很不方便，即使帶著充電線，插座也不好找，至於連接行動電源也有些麻煩。
電池有使用壽命期限，電池愈老，續航力愈差。一般情況下手機電池通常可以使用3年，甚至4、5年也沒問題；只不過也有一些案例，只用了1、2年後電池就老化，續航力大幅衰退。
《華爾街日報》科技專欄作家Joanna Stern就是後者，她的iPhone 14 Pro使用大概一年後電池就明顯老化，於是她前往蘋果中心調查，並訪問手機維修專家，試圖找出手機電池續航力的問題與解決方案。
《華爾街日報》影音報導：為何我的iPhone只用了一年電池就不行了？
iPhone電池平均能完成500次充電循環次數
在探討手機電池續航力前，我們要了解何謂「充電循環次數」。當使用者將電池充滿電，接著用掉100%電量，就是完成一次充電循環；若使用者將電池充滿電，第一天用掉60%電量後再次充滿電，接著第二天再用掉40%的電量，才算是完成一次充電循環。也就是說，手機可能在不到一天內完成一次充電循環，也可能得用好幾天才完成一次充電循環，端看使用者習慣。
要如何查詢循環充電次數？以iPhone 14 Pro為例，可以從首頁點擊「設定」，再點擊「一般」，再點擊「關於本機」，滑到最底部的Cycle Count即可查看。若是iPhone 14以前機型，則可以透過電腦查詢，使用cocountBattery工具，再用連接線連接上手機，就會顯示電池的循環充電次數。
蘋果官網數據顯示，iPhone電池平均完成500次的充電循環次數後才會開始衰老，電池健康度低於80%以下就建議應該更換。要如何查詢電池健康度？以iPhone為例，從首頁點擊「設定」，再點擊「電池」，再點擊「電池健康度與充電」，畫面中顯示的最大容量數即是當前的電池健康度，該數字愈低，代表電池容量愈小，續航力愈是不足。這是衡量電池容量的相對標準，通常在80%以上，電池都還處於健康狀態；低於80%則代表電池老化，可能有必要更換電池。
若是Android手機，各家品牌有不同查詢方式。Samsung可以使用官方的Samsung Member App查詢，Sony手機可以在撥號介面輸入*#*#7378423#*#*查詢，htc則是輸入*#*#3424#*#*；至於ASUS、LG、小米手機，則是輸入*#*#4636#*#*。
避免用到沒電才充電，也不需要充電至100%
雖然充電循環次數超過500次後手機電池才會衰老，但不同的使用習慣會加速或延緩電池老化，因此充電習慣是決定電池壽命的重要因素。
手機電池最佳充電時機在電量20%到80%之間，不必用到完全沒電才充電，也不必將電充到全滿。很多人習慣把電用到快沒電才充電，這種習慣源自於早期的鎳鎘電池時代，這種電池有記憶效應，也就是如果沒用完電就充電的話，電池的化學成分會記住上次的放電點而無法完全充電，造成電池容量變小。然而現在的手機電池都是鋰電池，它沒有記憶效應，因此不需要用到沒電才充，只要電量低於80%就可以充電；但也不要低於20%才充，因為過度放電會加速電池老化，進而減少使用壽命。
關於充電，電量大於80%基本上就可以停止充電，不需要充飽到100%。手機內建也有保護電池的設計，電池電量充到80%以上，手機就會減慢充電速度，以降低電池損耗；使用者也能自己設定停止充電的時機。例如iPhone 14 Pro可以讓用戶設定，電量充到80%就停止充電，Samsung手機也能將充電量限制在85%。
除了電池的充電量，電池溫度也會影響壽命，若溫度時常過高，就會縮短使用壽命。除了要避免在高溫下使用手機，使用快充設備也會讓電池溫度升高，因此若不急著充電，使用一般充電設備可以延長電池壽命。最後，用戶可以適量關閉目前沒有使用的 APP，避免它在背景模式下不知不覺耗電，這能降低手機充放電的頻率，進而延長壽命。
換原廠還是副廠電池？價格、保固差異要知道
但就算再怎樣謹慎使用，手機電池總有老化的一天，這時候就有兩條路可以選擇：換電池或是換新手機。
若是選擇換電池，就得決定更換原廠電池或是換副廠電池。以iPhone為例，通常在Apple維修中心換原廠電池收費較高，價位落在2,000至3,000之間；若是去其他維修中心換副廠電池，價位則低於2,000，甚至1,000有找，因此許多人會選擇較便宜的副廠電池。
只不過要注意，一旦換上副廠電池，就無法用手機查看電池健康度，保固期也不一定，建議選擇通過經濟部標準檢驗局認證的副廠電池。至於更換原廠電池，若是在iPhone的保固期內更換，則享有免費換電池服務；若是超過手機保固期，換原廠電池後也能享有電池90天的保固。
手機電池老化無可避免，我們能做的就是小心使用，以延長它的使用期，才不會手機才買不到3年，就面臨電池續航力不足的窘境。保養電池的作法並不難，例如將電量維持在20%到80%之間，這只需要稍微更改使用習慣就可以做到。
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責任編輯／郭家宏
