2016年，與福哥一起創立的「憲福育創」，2018年的大大讀書、2020年的台灣運動好事協會、2022年的台灣簡報溝通協會也陸續開展，各類代言、平面與電子媒體受訪、全國巡迴的慈善活動等試著露出，各類型平台我都用「不排斥、不激進」這二不原則全面前進。
林林總總整理了這些經歷給大家，其實我真正想說的是：人從不紅到紅，要很久很久，從紅到非常紅，只要一下子。善用自己的優點，以兩年為一個階段借力使力，用現有的去創造未來，記住「三點不動，一點動」原則，緩步前進，「給時間一點時間」，設定好目標，想要達標，其實真的不難。
作者介紹｜謝文憲
行動力先行者
職場三十二年，出版過十本書，目前為企業講師、職場作家、環宇電台《極憲彤鄉會》節目主持人、《商戰CXO學院》黑帶教練、《大大讀書》說書人，台灣運動好事協會理事長，憲福育創、台灣簡報溝通協會共同創辦人。
擔任企業講師十七年，企業授課時數已達14,000小時，兩岸超過13萬人次學員上過他的課程，企業總授課場次達2,400場，人生使命致力推動優質企業訓練、公眾表達、弱勢體育平權、閱讀習慣等。
2023年10月，所主持之「環宇電台《極憲彤鄉會》」入圍第58屆廣播金鐘獎「教育文化節目」、「教育文化節目主持人」獎。
本文授權轉載自《人生準備40%就先衝（謝文憲經典著作全新改版）》（原標題：三點不動、一點動的攀岩哲學）
責任編輯／游舒婷
