並非所有文化都像古希臘人那樣有遠見、有智慧。法國人稱性高潮為le petit mort（小死亡），反映出歐洲長期以來持有的觀點，即性愛會損耗身體—這種觀點很方便大打教會的社會約束旗幟：「男不近女倒好。」10 在英國，不少到了一定年紀的男性讀者會想起「手淫會讓你失明」這個現在看來可笑的迷思。在傳統的印度和中國文化中，射精被視為會消耗生命力和活力。
隨著男性年紀漸增，建議他們射精的次數也愈來愈少，因此，我們必須感謝科學在過去五十年中，為我們提供了無可爭辯的、打破迷思的證據，證明了一生中有規律的性行為（包括手淫）有助於身體健康和長壽，反之亦然：在整個生命過程中，良好的健康能維持可持續的性關係。讓我們來看看這些證據。
雖然確實有人在性愛過程中喪命，但性高潮很少是肇因，大多數男人知道這點都會鬆一口氣。德國針對2006年21,000起屍檢案例的審查顯示，只有39個案例死因為性高潮，而且幾乎所有死因都跟妓女發生性行為有關（各位早就被警告過啦！）相比之下，下一項研究的結果若不能鼓勵所有男性（要是他們需要任何鼓勵的話），也會讓人感到安心。在為期四十年的卡菲利（Caerphilly）縱貫性研究中—該研究於1979年展開，並以918位四十五至五十九歲男性為對象，發現性高潮頻率較高的人死亡率會降低50%，這就是我們所說的「劑量相關」或「劑量效應」。
換句話說，至少對男性來說，性高潮愈多，死亡風險就愈低。作者帶著真正的英國式輕描淡寫和可能有點諷刺的幽默歸納出結論：「假若這些發現被複製，就會對健康促進計畫產生影響囉！」在這918位男性受測者中，有67位在十年後因心臟病與世長辭，83位則由於其他原因駕鶴西歸。研究人員將這些男性提供的性行為頻率，與他們的死亡或存活率進行了比較，發現每週做愛兩次的男性死亡率僅為每月做愛一次的男性的一半。這是另一種劑量效應：當一個人的性生活頻率增加，他的死亡風險就會降低。這下子，批評自然也狂襲而來：有人反駁，性行為與健康有關，所以不是做愛延長了壽命，而是一般的健康導致長壽，房事頻繁只是一個邊際效應而已。
對這些吹毛求疵的人來說，很遺憾的是，性活動頻率最高和最低的男性在抽菸習慣、體重、血壓或心臟病方面沒有顯著差異，所以，性生活最活躍的人並沒有明顯更健康，因此，不可避免的結論是，中年男性有規律的性行為可預防死亡。這下它變成健康促進產業另一個難應付的主題了，英國國民保健署最多只能建議：「每週有性行為可能有助於抵抗疾病。」 有一點必須補充，重要的是，這項建議不僅適用於男性，瑞典一項針對166位男性和226位女性的研究指出，要是停止性行為，男女兩組的死亡風險都會顯著增加。
