在家休息時的樣貌
在完整的休息空間—家裡，家人正在等著你。外向型的人今天也想和心愛的家人分享日常生活；不過，對內向型來說，不管再怎麼親近的關係，還是希望可以保障專屬自己的空間。有些人曾承認在踏進家門前，會待在自己的車裡獨處一段時間。「家人總是以為我是加完班回家的，其實我常常待在車上吃飯或看電影打發時間。我連在自己的家裡，都能感覺到自己的情感被消耗。」擁有內向型性格的人會像這樣表示需要自己的空間。這項特徵在對話時也很明顯。內向型的人會說「拜託安靜個十分鐘吧！」與此相反，外向型則會說「為什麼不說話？難道我會吃了你嗎？我們聊聊吧！」不管是面對關係或壓力，都想要透過對話來解決。
為了成功的合作，互相記住對方
外向型→內向型
人們常常會說，外向型認為對內向型最大的體貼，就是主動靠近。例如，認為在會議上詢問「你覺得如何呢？」或是在初次見面的時候公開自己的故事，可以拉近與對方的距離。然而，內向型的人不論是說出自己的想法，或和他人變得親近都需要時間。因此在建立更深厚的關係前，需要一段等待時期。
在開會時，內向型的人也必須有一段準備思緒的時間。所以，事前先分享會議主題，然後再開會比較有效率。此外，在會議期間，比起主動說出意見，寫下各自的想法再進行分享的書面腦力寫作（Brain Writing）式會議可能更加有效率。還有，如果想和內向型的人進行深度對話，詢問他們的想法是有效的。
內向型→外向型
內向型的人常有的錯覺是「就算不說也會知道。這種程度，應該知道了吧。」相反地，對外向的人來說，語言是「傳達自己心意大小」的工具，所以有想要的東西時，他們都會毫不猶豫地表現出來。
因此，內向型的人惜字如金的矜持模樣，在外向型的人看來，可能會被解釋成不坦率，所以我們不要把想法一點一點累積在心中，應該要及時說出來。需要整理思緒時，應該告訴對方「我需要多一點思考時間。」讓對方知道自己的狀況。
仔細想想，外向型的人就算在思考的期間，不也總是會告知自己的想法，並透過「太過專心了。休息一下吧！」或「嚇！檔案不見了。」等，分享他們的工作狀況嗎？另外，內向型的人和外向型的人比起來，聲音有可能比較小。一個人的聲音大小在職場上，常常被視為對工作的自信與熱情。所以，懂得用有力的聲音充滿自信地表達自己的主張，也是在職場中必備的能力之一。
作者介紹｜曹受妍（조수연Cho su yeon）
2008年起，身為企業教育講師，從對人的研究開始，到現在分析了多種性格類型。將其適用於職場生活，替因為與同事、上司、下屬之間的關係而陷入困境的人指出解決方向，讓他們可以順利投入工作。目前，身為組織溝通教育專門機構「In Hub Consulting」的負責人，在三星、SK、LG、韓華等眾多企業替正因人際關係而感到疲憊的上班族解決苦惱。
本文經授權轉載自方舟文化《如果害怕上班，呼叫MBTI：給比起工作，與人相處更吃力的上班族，讓心變輕鬆的16型人格共事說明書》
責任編輯／梁溶珈
