根據國民健康署癌症登記資料和衛生福利部死因統計,胃癌是國人十大癌症之一。健康保「胃」戰,為了幫助大家遠離胃癌的高風險,名醫分享了三種天然食物,幫助逆轉胃炎,保護胃部健康。
胃癌該如何預防?
名醫分享如果每天補充20至30毫克的葉酸,並且持續3到6個月,可以有效的逆轉61%的萎縮性胃炎和77%腸化生。選擇葉酸食物,例如:菠菜、豆芽菜、木瓜等等,多吃這些葉酸含量高的天然食物,有助於逆轉胃炎,對整體健康也有益處。
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癌症該如何預防?名醫分享三食物多吃就能逆轉。(資料照/取自pixabay)
根據國民健康署癌症登記資料和衛生福利部死因統計,胃癌是國人十大癌症之一。健康保「胃」戰,為了幫助大家遠離胃癌的高風險,名醫分享了三種天然食物,幫助逆轉胃炎,保護胃部健康。
名醫分享如果每天補充20至30毫克的葉酸,並且持續3到6個月,可以有效的逆轉61%的萎縮性胃炎和77%腸化生。選擇葉酸食物,例如:菠菜、豆芽菜、木瓜等等,多吃這些葉酸含量高的天然食物,有助於逆轉胃炎,對整體健康也有益處。
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