相信多數人都曾有過談戀愛的經驗，性生活的品質更是年輕人的熱度話題，你是否也曾遇過「求愛不成」的情況？其實「男人想要但女人不要」的情況很常見，本文整理了女人拒絕做愛的5大理由，只要避開這些NG行為，就有機會激起對方「好想做愛」的慾望！
NG行為1》別再問「妳濕了沒？」
男人期盼在性愛中得到讚美，不斷在活塞過程詢問「爽不爽？高潮了沒？」，但一個無心的失誤，就足以讓親密關係瞬間冷卻。與伴侶在床上溫存時，女人最受不了男人的一句話，除了「高潮了嗎？」，莫過於「妳濕了沒？」，好像還沒濕就表示「沒爽到」，女人甚至會覺得「要是能夠濕誰不想濕？」，這句話不但容易令女人煩躁，也讓她們難以投入性愛中，所以男人們若發現伴侶不夠濕潤時，試著用甜言蜜語或情趣用品輔助，別再問「妳濕了沒？」，就不怕搞砸氣氛。
NG行為2》前戲隨便，不懂氣氛營造
多數男人不喜歡過長的前戲，甚至會省略前戲，原因可能是性興奮導致容易射精，或是抓不到女人的敏感帶，只好用自以為的「普遍認知」，藉由不斷刺激女人的胸部與陰部，進而讓伴侶達到高潮。但其實想讓女人順利「進入狀況」，接吻、溫柔地親吻背部都是不錯的絕招，將性愛視為一場戲，把前戲做足做好，導出這場戲的「啟、承、轉、合」，懂得站在女人的立場思考，才是真正用心的男人。
NG行為3》做愛一成不變，新鮮感蕩然無存
「做愛就像餐點的選擇，需要時常變化」一成不變的性愛，會讓女人認為自己是男人的「發洩工具」，如何吃飯若老是吃一樣的東西，會感到厭倦與煩膩，漸漸「逃避做愛」。解決方式其實很簡單，男人可以從日常生活中，展現自己對另一半的疼愛與付出，讓對方明白求愛不是為了解決生理需求，而是想增進彼此的親密關係與心靈交流，嘗試變換做愛體位或環境，或藉由情趣Cosplay，增加做愛時的新鮮感，也大大有機會讓對方敞開心房。
NG行為4》某些姿勢不舒服，男人卻不當一回事
性愛的過程中，若不顧女人的感受，一昧用「拼命快速活塞」的方式獲得快感，恐怕就沒有下一次了。男人應在享受的同時，觀察女人的反應。例如，女人皺眉的時候，可以詢問是否不舒服；表現愉悅的時候，可以暗中記下取悅她的方法，時時刻刻留意伴侶的行動，「愛她的同時也保護她的身體」貼心的行徑絕對能在女人心裡大大加分！
NG行為5》缺乏情趣滋潤
「男人能一時興起，女人卻要從大腦到心理都感受到情意」這歸咎於兩性的生理構造不同，如同男人喜歡速食性愛，女人多數喜歡法國料理式性愛，用循序漸進的氣氛添加情趣，營造性愛氛圍。事實上，男人應該讓伴侶在日常生活中，感受到自己被加寵愛，例如，女人疲憊時多抱抱她、誇讚她幾句，情緒低落時聽她訴苦，替她打抱不平，當女人被粉紅泡泡圍繞時，不管再忙再累，都願意擠出時間，跟你來一場翻天覆地的性愛。
「性，只是一種結果；愛，才是最重要的過程。」性愛的美好，在於能讓自己與伴侶有更多愉悅層次的享受，除了筆者整理以上5點外，女人拒絕做愛的原因可能還有伴侶衛生習慣差、身材走樣等因素，但無論如何，了解伴侶的心理渴望與身體需求，才能維持性愛的品質，獲得「愛」的永續。
本文經授權取材自《性愛的科學：越做越愛，讓兩人更有感覺的親密處方箋》
責任編輯／陳憶慈
