端午節到來,各種口味、餡料的粽子分外誘人。然而醫師提醒糖尿病患,儘管美食當前,還是要控制自己的口腹之欲。台南市成大醫院表示,血糖控制不良,將增加糖尿病人失智的風險。
根據國際糖尿病聯合會統計,台灣的糖尿病盛行率已接近10%,國內醫師也觀察發現,國人罹患糖尿病的人口仍在快速增加。
成大醫院內分泌新陳代謝科醫師杜業豐指出,近年來相關研究均指出,糖尿病患者的失智風險遠高於一般人,足足高出2倍以上,尤其容易造成60歲以上的病患提早失智。這是因為高血糖引發血管病變,影響腦部細胞代謝。民眾應格外注意銀髮族的糖尿病患是否出現認知功能退化。
杜業豐表示,糖尿病人一旦失智,影響所及,包括自我照顧變差、遵醫囑性下降、連帶造成血糖控制變差,或因忘記吃過藥,反覆吃藥造成低血糖的發生,最後不僅血糖控制出問題,也造成家人照顧的負擔。
杜業豐說,針對銀髮族的糖尿病患,血糖控制目標,建議以糖化血色素(HbA1c)7.5以內較佳,同時要避免血糖波動過大,才能保護腦部免於認知功能加速退化的風險。
杜業豐說,糖尿病人需要高品質的血糖照護,要將糖化血色素降得夠低,又要避免低血糖的發生。但病患可透過連續血糖監測技術,以了解1天血糖的波動,再配合飲食及藥物記錄,更精準的調整飲食、藥物及身體活動。