近年宮鬥劇一部接一部,劇中常有眾嬪妃為了爭奪皇帝的寵愛,希望皇上晚上來「翻牌」,於是想盡辦法「緊緊」抓住他。事實上,民間早流傳有一些偏方能讓陰道變緊實,讓房事更性福,其中吃阿膠就是經典代表,到底是否真有效?
陰道鬆弛2大原因:產後、更年期
中醫師吳明珠表示,女人陰道鬆弛一般來說有2大原因:一是產後,另一是更年期。產後陰道因胎頭通過而產生壓力並造成拉扯,導致陰道肌肉、筋膜、黏膜與結締組織的損傷,於是可能會出現陰道鬆弛現象。而更年期因為荷爾蒙減少,於是使得女性私密處缺乏雌激素滋養,使局部血液與供氧不足,造成私密處包括陰部與陰道逐漸萎縮老化,產生鬆弛、乾澀、搔癢感、反覆發炎,或分泌物增多等。不但困擾著女性,有時也會影響「性」福。
中醫調理腎臟和脾臟 延緩陰道鬆弛發生
要搶救女性陰道鬆弛,中醫認為,透過進行腎臟和脾臟調理,有助延緩陰道鬆弛的現象發生。中醫師吳明珠表示,腎為先天之本,《黃帝內經》中記載:腎主骨,藏髓,藏精。和人體與生俱來的體質、內分泌、免疫力、荷爾蒙和性功能都有關係;脾則為後天之本,肩負促進營養吸收之效。二者相互依存。「先天之精」可賴「後天之養」不斷培育和充養,才能日漸充盈,充分發揮其生理效應;「後天之氣」又賴「先天之精」的活力資助,才能不斷地新陳代謝。
而肺主一身之氣!《素問》曰:「諸氣者,皆屬於肺」。主要體現在氣的生成方面,尤其是宗氣的生成;其次還體現於對全身氣機的調節作用方面;肝主筋、肝藏血,人體筋絡需靠血濡養。肝血不足容易使筋絡失養,而其中肝筋又通過宗筋和骨盆,以及與陰道血流有關。
所以,要改善或預防因老化所引起的陰道鬆弛,必須五臟六腑都做全面性調理,尤其以脾和腎的調理最為關鍵。
陰道鬆弛2大體質:氣虛、腎虛
除了要調理脾腎之外,中醫師吳明珠表示,一般而言,女性陰道鬆弛多見於氣虛和腎虛體質。
一、氣虛型:常發生在身體虛弱、腸胃功能差,又加上多產或在分娩時用力過度,加上產後操勞拿重物,或感冒久咳不癒,或年老久病、便祕等損傷中氣,使中氣下陷,宗氣不足最後導致陰道鬆弛無力,甚至子宮下垂,在治療上應該採取補氣升陷、固腎養血的治則。
二、腎虛型:先天稟賦不足者,或加上房勞多產。傷精損腎,以及年老體弱、腎氣虧虛、沖任不固,從而導致陰道鬆弛無力。子宮下垂的人,在治療上應採取溫陽補腎、兼益氣血的基本原則。
總之,此病因大都出於虛,必須長期調補,以加強體質,增強骨盆底組織的經絡、肌肉、神經等多方面的支持作用。