在某知名郵購商品的目錄上，封底明顯打著幾個字：「天然、溫和」是XXX 研發產品一向的使命；「完全不經過動物實驗」，更是XXX 永遠的保證！當我在便利商店裡看到這幾個字時，還真的當場笑了出來，連店員都瞧了我幾眼。
或許一般人看過去就直接吸收了字面意思，以為該廠商的產品就是「天然、溫和」，讓人產生買這產品更是符合人道環保精神，走在世界潮流的尖端⋯⋯等等的想法。
完全不是這一回事喔！
不要迷信「天然」兩個字
天然，不是代表「無毒」，也不是代表「安全」！
舉個例子，樟腦。
樟腦夠天然了吧，所有市場裡面都有在賣，聽說以前小時候阿嬤都會拿樟腦油來防蚊，所以現在還拿擦樟腦油來驅蚊？
拜託，千萬不要喔！
「樟腦油中毒」可能產生全身抽搐及呼吸抑制的症狀，嚴重可能死亡。中毒所需的量為多少呢？一般成人的中毒劑量約為mg/ kg 斤以上，換句話說，體重75 公斤的成人只要吃下2.6 公克就可能會出現中毒症狀，若是常見的20% 樟腦油，也只需要10c.c。暴露量大於50mg/ kg 的人，幾乎一定會產生中毒症狀，根據文獻記載，曾有嬰幼兒只是誤食1 公克就死亡了。
所以，誰說天然的最好？
天然的，不一定最好，有時一樣會要命的。
即使標榜天然，還是要謹慎，因為「天然」這兩個字，通常只是銷售上的話術。
再打個比方，「長效天然C」這名詞，標榜天然，但是⋯⋯
樹上沒有，土裡沒有，海中更沒有那一顆黃黃的東西等著我們去吃，所以，那實際上也是「人工合成」的。
這樣，懂「天然」的定義了嗎？
又例如「純正手工海鹽」，標榜海邊現撈現做，保證純天然無添加物，又含有豐富礦物質，但請仔細想想現在的海水污染問題，若沒有如台鹽一般先行過濾純化，那整鍋純正手工海鹽只代表了「滿滿一鍋污染物」而已，飽含各類重金屬、化學物，說不定還有很多塑膠微粒在其中呢！
真正「天然」，真正對身體好的，就是市場看得到的那些食材，且飲食內容要正確，絕對不是在便利商店或是賣場看到，已經做成一瓶一瓶在賣的東西。請記得，只要和原來生長的樣子不同的，那就是「人工」。
說清楚講明白：是部分天然還是全部天然
想當然爾，不會有任何一家廠商會發展出「保證人工、絕對刺激」的產品，若真是如此，絕對不會有人買帳的。而且，即使是標榜天然，但變成產品以後，也都已經過人工合成的步驟，根本不能說是天然的東西，頂多是「來源有部分是天然的」吧！想想，樹上總不會真的長出一顆顆「天然蔬果精華萃取」的保養品讓你摘吧！
例如，廠商有一個產品叫「天然貝鈣」，市面上也很多如此標榜的產品，但其實只有鈣的來源是天然的貝殼，其中還添加了酪蛋白磷酸胜肽和維他命D3 這些添加物，當然廠商還會標榜「這些可幫助鈣質吸收，所以效果更好喔！」，事實如此，但這和「天然」就沒有關係囉！
