「大家把雙手舉起來，慢慢往前伸展、再往下……」、「深呼吸，緩緩吐氣」、「讓身體和四肢像藤蔓一樣盡量伸展開來」，在一間由百年銀行改建而成的空間裡，一群中高齡叔叔、阿姨們在老師的帶領下，透過肢體動作、呼吸節奏，學習和自己的身體對話。
這是日月光今年8、9月在高雄開辦的「老派新鮮事」課程之一，主要對象為高雄廠員工的父母與退休員工，透過5周樂齡活動課程，讓長輩重拾年輕心境，擁有精彩豐富的退休生活。
吉祥樂學、多元課程，提供身心靈健康照護
有感於台灣已邁入高齡化社會，日月光秉持「利益共享」經營理念，自2019年展開讓愛傳承「日月光吉祥樂學」公益計畫，攜手佛光大學未來與樂活產業學系開設專業課程，並搭配中華電信健康雲服務平台，提供長輩們多元、智慧的照護服務。
「吉祥樂學」計畫第一年總經費就超過新台幣530萬元，服務對象為日月光南投廠及中壢廠的員工家長，以及社區鄰里有興趣參與活動的長輩，課程內容涵蓋身體滋養（如唱歌練氣健康法、園藝陶冶）、心靈滋養（如茶禪、桌遊）、樂活自在（如出遊、參觀）及健康促進（如健康檢測、醫療諮詢）等實用的健康照護課程。
更貼心的是，在課程期間，日月光也在教室裡擺放血壓計、體脂計，讓學員們可隨時量測血壓、體脂，並記錄於健康手冊上，同時可透過健康雲服務將量測數據分享給其他親人，且可下載長輩在各地就醫、用藥等資訊，共同守護家中長者的健康。
老派新鮮事、五感體驗，讓退休生活更精彩
「吉祥樂學」第一年試辦後引起很大回響，因此今年再將觸角延伸到高雄。日月光高雄廠資深副總經理周光春感性地說，「36年前，日月光在高雄落腳，當時有200名員工；36年後，高雄廠繼續茁壯，目前已有25000名員工，隨著歲月更迭，有些人到了退休年齡，回到家中展開另一階段的人生。為讓員工退休後還能保有熱情及持續感受到公司的關心，因而規劃一系列另類、有趣的課程，鼓勵銀髮長者多學、多動，讓退休生活更精彩。」
「高齡長者只能做一些簡單的肢體動作或手工藝嗎？我們想要翻轉這樣的觀念，打破年齡的限制，其實老人家也可以嘗試很多年輕時沒機會做的事情。」負責籌辦課程的日月光高雄廠副總經理李叔霞提及，在訪談過程中發現，老年人得到憂鬱症的機率很高，而治療方法除了藥物，音樂、律動、茶道及宗教文化都有助於放鬆心情、安定身心，於是以此發想，設計出從聽、視、嗅、味、觸覺出發的「5感體驗工作坊」，並精選各領域專業師資，包括知名舞蹈家、樂團總監、國際級茶藝師、創藝家及文史工作者等。
